3 traits non conventionnels dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs

Dans nos pratiques de soins de santé holistiques, nous avons vu de nombreuses personnes au fil des ans dont les défis ne correspondaient pas à ce qu'un médecin traiterait généralement. Par exemple: le sentiment que sa vie est toujours déséquilibrée, la difficulté à se fixer et à atteindre des objectifs, le sentiment que son travail n'est pas conforme à son objectif de vie ou ne lui permet pas d'utiliser ses talents.

Alors que nous abordions ces questions dans le cadre plus large de la santé et de l'environnement globaux de chaque client, nous avons reconnu la nécessité d'une définition élargie de la santé. Toute santé implique quelque chose de plus qu'un simple esprit et corps fonctionnels. Pour nous, cela comprend…

Au fil des ans, nous avons développé un certain nombre d'approches - certaines scientifiques, d'autres plus poétiques - pour enseigner aux gens comment affiner ces capacités et apporter le bien-être dans toutes les facettes de leur vie. Les antécédents de Peter sont dans la médecine traditionnelle chinoise et Briana est dans l'Ayurveda - deux systèmes avec une base solide dans les éléments et les métaphores du monde naturel. Lorsque nous guidons nos clients dans ce processus, nous nous appuyons souvent sur ces métaphores parce que nous pensons que c'est un langage que tout le monde comprend de manière innée.

Lorsqu'il s'agit de fixer et d'atteindre des objectifs, il est souvent utile de voir comment les plantes le font. Dans la philosophie chinoise des cinq éléments, toute la vie végétale est englobée dans le concept de l' élément en bois . Chaque élément a une connexion avec un certain organe sensoriel; le bois se rapporte aux yeux et à la vision qui contribuent à établir un objectif et à établir un plan.

Si vous souhaitez devenir plus efficace pour faire de vos objectifs une réalité, commencez par développer une vision claire de ce à quoi vous aimeriez que votre vie ressemble. Il doit s'agir d'une vision qui n'a pas été dictée par votre famille ou votre communauté, mais qui vient plutôt de vos propres valeurs et objectifs, de ce qui vous inspire et vous ravit.

En termes de métaphore du bois, cette vision est quelque chose comme le phénomène du phototropisme : la capacité des plantes à capter la lumière et à se développer vers elle. Et c'est la vision née dans chaque graine sachant où elle va (le soleil) et le plan pour y arriver. Les plantes sont enracinées dans la terre et poussent vers le haut en direction du soleil; leur vie respecte ce plan et ne vacille jamais. Les vies humaines ne sont pas très différentes: nous sommes ancrés dans notre corps, notre environnement tangible et nos besoins matériels. Et pourtant, nous grandissons et aspirons à quelque chose de moins tangible, à notre propre source de lumière et d'accomplissement. C'est notre version de suivre le plan.

Chaque élément est également associé à un certain organe interne - dans le cas du bois, c'est le foie - et chaque organe a une position dans la société de tous nos organes. Le foie est considéré comme le général. Le Général devrait être un planificateur et un stratège expert, possédant une vision aiguisée et la capacité de mener efficacement une campagne vers la victoire. Votre Général intérieur peut mieux vous servir pour atteindre vos objectifs si vous possédez les vertus d'un bois sain, telles que la ténacité, la flexibilité et la perspective.

1. Ténacité

Lorsqu'une plante est saine et forte, elle peut percer le sol gelé. Il peut être piétiné, grignoté, même haché au sol et se lever avec de nouvelles pousses. Il sait où il veut aller et il est déterminé à y arriver. Lorsqu'elle rencontre un obstacle, une plante saine ne se décompose pas et ne s'énerve pas sur le fait que l'obstacle ne devrait pas être là. Il trouve un moyen de se développer autour de lui . Ne voyez pas les obstacles comme des injustices; les voir comme une raison de grandir. La perspective et la flexibilité rendent cela plus facile.

2. Perspective

La vision associée à l'élément bois offre la perspective de voir clairement où nous sommes, notre destination et ce qui nous gêne. Finalement, c'est comme la perspective du haut de l'arbre le plus haut et le plus ancien de la forêt. Cette noble vision, obtenue grâce à des années d'expérience, nous permet de voir nos obstacles comme faisant partie de la vue d' ensemble de notre chemin de vie et nous aide à éviter les souffrances et la confusion inutiles. Cela nous montre également que notre plan et celui de tous peuvent coexister harmonieusement.

3. Flexibilité

Le vent pourrait le souffler et la neige pourrait peser sur ses branches, mais une plante saine se plie sans se casser, et de cette façon, elle conserve sa capacité à poursuivre son plan. Si vous êtes rigide autour de chaque détail, vous devenez fragile et plus apte à répondre aux exigences de la vie. De même, les attitudes fixes et la résistance sont une indication claire que vous combattez la nature organique de la vie plutôt que de danser avec elle. La flexibilité autour de votre plan vous permet de rester léger et détendu, ouvert à de nouvelles possibilités et à de nouvelles solutions.