5 Recettes faciles pour le souper Tout le monde aime les

piskunov / Getty Images

Vous et la famille marchez dans la porte et jetez tout. Mais c'est peut-être même avant cette entrée que tout le monde commence à se demander "Qu'est-ce qu'on mange?"

Oh, alors le brainstorming commence! Qu'est-ce que est pour le souper? Oh ce que vous ne donneriez pas pour avoir un chef personnel qui attend dans votre cuisine!

Jusqu'à ce jour, revenons à la réalité et revenons à la réponse à la question de tout le monde. Du ramen sauté et les tendres de poulet à une simple casserole, ces rapides … PLUS de recettes de dîner sont faciles et utilisent seulement quelques ingrédients. Enchantez vos enfants et faites en sorte que l'heure des repas devienne un jeu d'enfant avec ces recettes rapides.

Conseils ! Ma famille est (presque) sans gluten, j'ai donc ajouté mes "conseils" à chaque recette pour rendre le repas convivial.

• 01 de 05 Quick Dinner Recette pour Quesadillas

  

  Découvrez cette recette facile de quesadilla. Getty Images / Dan Halsey

  Je pense que mes enfants ont appris à dire tortilla avant de pouvoir faire du pain. Les quesadillas, leur diner tortilla au fromage préféré, sont un aliment de base dans notre foyer. Ce rapide dîner de quesadillas peut être fait avec presque tous les restes dans votre réfrigérateur: steak, champignons portabella, poulet, porc ou laissez-les fromage nature.

  ( Astuce: La marque de pain sans gluten UDI fait de délicieuses tortillas moelleuses, sans oublier le fromage râpé car certaines ne sont pas sans gluten. un des enfants plus âgés un fromage … PLUS broyeurs et fromage cheddar!)

• 02 de 05 Tendres Poulets

  

  Découvrez quelques tendres poulets faciles à préparer. Getty Images / gmnicholas

  Les tendres de poulet sont l'un des rares aliments que je peux compter sur le fait que mes enfants mangent sans se plaindre. Cette recette d'offrandes de poulet à saveur d'abricot vous fera gagner du temps et évitera les plaintes de mangeurs difficiles.

  ( Astuce : Si vous voulez le rendre sans gluten, remplacez les miettes de pain par celles sans gluten! Vous ne pouvez pas goûter la différence avec la moutarde au miel / ketchup !)

• 03 de 05 Sauté de ramen simple

  

  Délicieuse recette de sauté au ramen. Katherine Lewis

  J'adore cette recette de sauté de ramen parce que c'est une façon simple et rapide de préparer un repas équilibré. Avec des nouilles, des légumes, des œufs et un peu de protéines, vous pouvez frapper tous les groupes alimentaires en une dizaine de minutes de préparation et de cuisson.

  ( Conseil : Les nouilles Ramen sont interdites aux personnes souffrant de gluten.Ma suggestion (mais pas aussi savoureuse) est de faire bouillir de l'eau, mélanger quelques cubes de bouillon de poulet à votre goûtez, puis ajoutez les nouilles de riz et faites cuire.Assurez-vous que vos cubes de bouillon sont GF.)

• 04 de 05 "5 Ingrédient" Recettes Casserole

  

  Vérifiez toutes ces casseroles. Getty Images / LauriPatterson

  Quand j'ai commencé à cuisiner pour une famille, les longues listes d'ingrédients de mes nouveaux livres de cuisine m'intimidaient.Je n'ai jamais su ce que je pouvais laisser ou remplacer. Les 5 casseroles d'ingrédients ont été faites pour des gens comme moi. Avec seulement quelques agrafes, vous pouvez concocter un repas nutritif pour toute la famille!

  ( Astuce : Il y a tellement de plats en cocotte qu'il est difficile de donner une option GF pour tous, donc en général, vous pouvez en faire des pâtes sans gluten et / ou sans gluten Café crème de soupe aux champignons)

  Continuer à 5 sur 5 ci-dessous.
• 05 de 05 Filets de poisson au fromage tomate

  

  Filets de poisson au fromage tomate sans gluten. Getty Images / Philippe Desnerck

  Vous pouvez faire cuire ces filets de poisson faciles dans votre micro-ondes et les avoir sur la table avant que vos enfants aient déballé leur sac à dos et se soient lavé les mains. La garniture au fromage offre un excellent moyen d'obtenir du poisson dans leur régime alimentaire.

  Astuce : C'est un plat à peu près sans gluten tant que vous broyez le fromage vous-même! Whoot!

Pourquoi aimons-nous vraiment les repas rapides?

Nous voulons être assis et être avec notre famille. Dîner peut être stressant avec le vôtre et l'estomac d'autres grondement. Les douleurs de la faim peuvent provoquer un chahut dans la maison, donc plus vite vous pouvez nourrir votre foule, plus vite tout le monde est heureux et vous pouvez vous détendre. Si vous aimez ces recettes, assurez-vous de revenir pour essayer d'autres sur About. com! Sous la direction d'Elizabeth McGrory