5 façons de vous améliorer et d'améliorer votre situation

James Ashcroft, copropriétaire de US Export Direct et de LifeSafety Management, a estimé qu'il avait atteint un plateau dans sa carrière. C'est alors qu'un ami l'a invité à assister à une réunion du chapitre de l'Organisation des entrepreneurs (OE) dans sa ville natale de Fort Lauderdale, en Floride.

«J'ai trouvé ma tribu», explique Ashcroft. «C'était la première fois que j'étais entouré de chefs d'entreprise partageant les mêmes idées qui avaient tous des défis personnels et commerciaux similaires et voulaient partager ouvertement leurs meilleures pratiques et ressources.»

L'année dernière, Ashcroft a accepté un poste de mentor dans le programme EO Accelerator, qui se réunit tous les mois et fournit aux entrepreneurs un contenu éducatif structuré pour aider les entreprises en démarrage.

«Je pense que le coaching est une facilitation plutôt qu'une relation verticale enseignant / étudiant», explique Ashcroft. «Il peut être difficile de se voir objectivement. Un bon coach vous aidera à définir vos objectifs, à identifier vos angles morts et à vous assurer que vos actions sont alignées sur ce que vous voulez en fin de compte. »

Ashcroft partage cinq pensées pour d'autres qui s'efforcent d'améliorer leur situation.

1. Conscience de soi: passez du temps à réfléchir à vos forces et vos faiblesses. Une fois qu'ils ont été définis, concentrez-vous sur vos forces et engagez-en d'autres pour renforcer vos faiblesses.

2. Conditionnement physique: bien manger et développer un programme d'entraînement devraient figurer en tête de vos listes de tâches quotidiennes. Si vous souffrez d'une faible énergie physique et d'une maladie, il est presque impossible d'avoir du succès à n'importe quel niveau.

3. Bien-être émotionnel: entourez-vous d'amour et de soutien. Nous sommes chacun la moyenne des cinq personnes avec lesquelles nous passons le plus de temps, nous devons donc choisir ces relations avec soin, tant sur le plan personnel que professionnel.

4. Croissance mentale: trouvez des activités qui vous inspirent et vous mettent au défi. Prévoyez du temps pour lire et apprendre. Trouvez un mentor. Dormez bien. Permettez à votre cerveau d'atteindre son plein potentiel de performance afin que la croissance personnelle puisse s'épanouir.

5. Spiritualité: Cela peut aller à l'église, méditer ou écrire dans un journal. Dans tous les cas, entraînez-vous à prendre conscience de toute l'abondance de votre vie.

Ashcroft ajoute un autre conseil: réévaluez votre définition du succès. «Nous sommes amenés à croire que décrocher un emploi ou diriger une entreprise nous permet de réussir et définit qui nous sommes», dit-il. «En réalité, nous devons nourrir notre santé, nos relations et notre développement personnel tout en développant nos entreprises. Si nous avons des réalisations en entreprise mais que nous finissons stressées, en surpoids et divorcées, est-ce que c'est un succès? »

Vous voulez prendre des décisions plus sages par vous-même? Découvrez les conseils d'auto-coaching des pros.