L'astuce de Tony Robbins pour dépasser la complaisance

Nous l'avons tous ressenti. Cela commence lorsque vous avez une bonne routine et que vous entrez dans un rythme agréable et confortable. Nouveauté et incertitude, tout type de changement fait vraiment peur, alors nous travaillons pour les écraser. Nous nous efforçons de surmonter les hauts et les bas fous des débuts: le fera - t-elle? N'est-ce pas? Qu'est-ce que cela voulait dire? Qu'est-ce que je devrais dire? Nous aspirons à un plateau.

Mais les plateaux sont plats et prévisibles. Au fil du temps, votre feu pour la vie s'éteint, votre conduite au travail ralentit, votre relation passionnée commence à perdre feu. Et puis vous vous réveillez un jour, réalisant que vous êtes sur le pilote automatique depuis des mois, voire des années. Vous êtes devenu complaisant.

Le problème intéressant ici est que nous ne pouvons pas obtenir un nouvel emploi chaque semaine. Qui veut vraiment ça? Et l'agonie du nouveau et effrayant? Les montagnes russes ne sont amusantes que pour une journée, pas tous les jours.

Tony Robbins, stratège vie et affaires auprès des présidents, des olympiens, des célébrités et du reste d'entre nous, m'a appris une solution intéressante à ce problème. Dans notre interview, il explique comment vous pouvez dépasser cette complaisance en jouant sans filet de sécurité.

Si vous avez vu son nouveau documentaire, Tony Robbins: Je ne suis pas votre gourou, sur Netflix, vous verrez comment il procède. À chaque séminaire, il aborde les membres du public pour parler de leurs problèmes sur place. Nous le voyons aider une fille à surmonter ce qu'elle croyait être des problèmes de régime, ce qui s'est avéré être des tensions profondément enracinées avec son père. Nous le voyons résoudre en temps réel des problèmes profonds d'une décennie, devant des milliers de regards pleins d'espoir. Il travaille dans le même secteur depuis plus de 30 ans, mais il utilise ses dons sous une pression extrême, encore et encore.

Vous pensez peut-être, mais qu'est-ce que cela signifie pour moi? Je ne vais pas faire ça!

Et tu ne devrais pas.

Mais vous devez vous demander, comment puis-je me mettre dans une situation à faire ou à mourir avec mes dons et mes talents cette semaine?

Voici quelques exemples:

Le patron demande un volontaire pour s'attaquer à un projet intense et à haute pression et vous ne lèveriez normalement pas la main - c'est le temps. Levez la main.
Si vous êtes le patron, à quand remonte la dernière fois que vous avez ouvert des heures de bureau et laissé quelqu'un entrer et vous demander quoi que ce soit, vous poussant à leur fournir des réponses sur place?
Peut-être êtes-vous écrivain, mais vous n'avez jamais fait de lecture en direct lors d'une soirée de micro, ou ne vous êtes jamais poussé à écrire pour une publication majeure ou pour le blog de quelqu'un d'autre. Il est peut-être temps de resserrer vos délais.
Si vous êtes un chanteur qui n'a jamais rien fait en dehors de l'église le dimanche, prenez votre guitare et allez trouver un coin de rue au centre-ville.
Si vous résolvez des problèmes, dites à votre patron, publiquement ou par écrit, que vous pouvez le faire une semaine plus tôt que d'habitude.
Si vous êtes dans les ventes, engagez-vous à un quota plus élevé ce mois-ci.
Si vous créez du contenu vidéo pour vos abonnés, faites plutôt une diffusion en direct avec eux.
Si vous êtes un orateur avec quelques discours fixes, remplacez la fin habituelle par des questions / réponses en direct.

Cela vous met-il mal à l'aise de lire ces idées? C'est normal. Ce malaise est la première étape avant l'excitation. La passion qui vient après l'excitation est l'élan dont vous avez besoin pour dépasser le plateau de la complaisance. Tout à coup, vous vous réveillez suralimenté, plein d'espoir et inspiré.

Je sais que cette méthode fonctionne parce que je l'ai utilisée dans ma propre vie.

Au lieu d'un podcast audio uniquement, j'ai choisi de mettre mes cadeaux à l'épreuve et de lancer un talk-show itinérant en personne. En 18 mois, j'étais assis avec Tony Robbins. La semaine prochaine, j'interviewerai Larry King. Larry King. Je fixe des délais avec mes distributeurs et fais des annonces publiques pour maintenir cette vitesse folle. Bien sûr, je passe un bon bout de temps à ressentir la nausée nerveuse que vous ressentez comme un coaster click-click-clicks sur la piste. Mais ces caméras s'allument, l'invité est micro et les montagnes russes se déplacent. Il n'y a pas d'arrêt maintenant. Depuis le lancement de mon spectacle, la passion et l'excitation se sont répandues dans tous les autres domaines de ma vie, j'ai perdu deux tailles de robe, je suis plus intentionnelle avec mon mari et ma fille, j'écris plus que jamais, je suis présente avec mes amis … la liste continue.

Croyez-moi, les hauts et les bas, l'estomac se retourne, ça vaut le coup. Le monde n'a pas besoin de spectateurs plus confortables, dérivant sur le pilote automatique. Nous avons désespérément besoin de vous à votre meilleur, pour donner à ce monde votre meilleur travail. Vous ne pouvez pas faire cela à partir d'un état de complaisance rassis, alors essayez cet exercice cette semaine!

Regardez l'interview de Tony Robbins et Joe Berlinger, réalisateur et producteur de documentaires, ici: