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Les 10 commandements pour la maternité active

La MEILLEURE astuce du quotidien pour PERDRE ses KILOS de grossesse (Septembre 2024)

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Anonim

Voici notre point de vue sur les 10 commandements de la maternité active. Getty Images / Fondation pour les yeux de compassion / Steven Errico

La maternité est déjà assez difficile avant de commencer à travailler. Une fois que vous jonglez avec un emploi, la parentalité, la garderie, les soins personnels et les relations avec les adultes, vous commencez à prier pour obtenir des conseils sur la façon de gérer la maternité active.

Jusqu'à ce que Moïse revienne avec quelques tablettes de pierre abordant la maternité, voici mon point de vue sur les 10 commandements pour la maternité active.

Tu feras confiance à ton ventre

Tu connais mieux ta famille et tu connais aussi ton employeur.

Faites confiance à votre instinct lorsque vous sentez que vos enfants agissent parce qu'ils ont besoin de votre attention. Donnez-leur le temps et le soin, même si cela vous fait manquer quelques minutes de travail. La maternité est votre travail le plus important, et pas un à prendre à la légère.

De même, vous savez dans votre instinct lorsque vous ne remplissez pas vos responsabilités professionnelles. Assurez-vous de faire de votre mieux sur les projets les plus importants. Si vous devez prendre du temps avec un enfant malade ou partir tôt pour un événement scolaire, dites à votre superviseur et à vos collègues quand vous allez faire le travail.

Lorsque vous connaissez vos valeurs et vos priorités personnelles et professionnelles, il vous est plus facile de croire en vos instincts.

Tu n'adoreras pas l'argent ou le succès de carrière

La maternité remplit de nombreuses parties de notre âme. Mais avoir un travail que vous êtes vraiment bon peut aussi vous donner une bonne dose de motivation. Il est important de garder ce sentiment en perspective et de ne poursuivre que la carrière que vous voulez vraiment.

Ne faites pas la promotion ou la relance. Pensez à ce que cela signifierait pour votre équilibre travail-vie personnelle et vos enfants. Est-ce que les nouvelles fonctions étendraient vos compétences dans la direction que vous voulez? Ou serait-ce simplement une étape dans l'échelle de carrière sans aucune satisfaction ou défi supplémentaire?

Assurez-vous que vous définissez ce que le succès signifie pour vous. Ce n'est pas grave si c'est un travail tout simplement agréable avec des horaires flexibles et aucun titre de fantaisie.

Tu ne convoiteras pas le programme de ton prochain

Si ton ami ou ton voisin a des horaires flexibles ou un emploi du temps favorable à la famille, il est facile de devenir amer et jaloux. Rappelez-vous que la plupart des arrangements de travail flexibles ont un compromis, que ce soit le télétravail ou la création d'un partage d'emploi.

Plutôt que de supposer que votre voisin a de la chance, posez-lui des questions sur la façon dont elle a établi l'arrangement et ce qu'elle aime ou n'aime pas. Si cela semble toujours bon, proposez un calendrier similaire à votre superviseur!

Tu prendras des repos

La maternité nous enseigne quand dire oui ou non à nos enfants et fixer des limites. Assurez-vous d'utiliser ces compétences au bureau aussi.

Définissez des limites claires autour du travail et limitez votre temps de visage.Mieux encore, refusez d'être obligé de faire face au temps passé et de partir lorsque votre journée de travail est terminée physiquement et mentalement.

Tu ne te sentiras pas coupable

Une fois que tu auras pris possession de ton choix, refuse de te sentir coupable de travailler. Il y a beaucoup de gens qui veulent vous miner en tant que maman qui travaille - veuillez ignorer ces commentaires qui déclenchent la culpabilité des mères qui travaillent.

La culpabilité est une émotion que vous ressentez lorsque vous avez fait quelque chose de mal. Il n'y a rien de mal à contribuer au soutien financier, à la stabilité de votre famille et au fonds collégial.

Cette page continue les 10 commandements pour combiner la maternité et le travail. Ne manquez pas les 5 premiers commandements pour une maternité professionnelle réussie!

Tu ne jugeras pas les autres

Les êtres humains regardent souvent la prochaine personne qui juge de leurs actions et de leurs résultats. Résistez à cette impulsion, s'il vous plaît. Ou si vous devez juger, gardez-le pour vous.

La vie est longue et vous ne savez jamais quand vous serez obligé de manger vos mots.

Chaque fois que vous commencez à dire, "je ne pourrais jamais …" vous mordre la langue. Beaucoup de mères qui travaillent dur se sont étonnées en quittant son travail une fois que les enfants ont atteint l'école primaire ou l'adolescence.

Tu profiteras du temps en famille

Quand tu auras du temps en famille, profites-en! Vous pouvez vous amuser à faire les tâches quotidiennes avec vos enfants si vous avez une attitude ludique. Ou il peut être aussi simple qu'une partie rapide de cartes après le dîner et avant les devoirs.

Ne vous précipitez pas à réveiller vos enfants pour le petit déjeuner à l'école et à la maison pour le dîner, le bain et le lit. Chérissez le temps ensemble, même dans les activités quotidiennes.

Tu cultiveras des relations d'adultes

Si maman n'est pas heureuse, elle n'est pas heureuse. Assurez-vous donc de passer du temps sur votre mariage, vos proches et vos amis. Ces relations adultes vous soutiendront lorsque vous êtes stressé ou en crise.

N'oublie pas la relation la plus importante - avec toi-même. Prenez du temps chaque semaine (ou chaque jour) sur les activités qui nourrissent votre âme.

Tu aimeras ton travail

Nous travaillons tous pour différentes raisons. Que ce soit pour l'argent, pour aider les autres ou pour la satisfaction au travail, identifiez les raisons pour lesquelles vous travaillez et possédez ce choix.

Ensuite, prenez plaisir aux parties de votre travail que vous aimez, pour renforcer l'aspect positif d'être une maman qui travaille. Même si c'est simplement le chèque de paie qui frappe votre compte bancaire chaque semaine!

Tu devras sans pitié donner la priorité

Quand tu es devenue une nouvelle maman qui travaille, tu as tout à coup peu de temps pour bavarder avec des collègues. Chaque matin, écrivez les trois principales choses que vous devez accomplir ce jour-là. Abordez-les d'abord, parce que vous ne savez jamais quand un appel pour ramasser un enfant malade pourrait annuler le reste du travail de la journée.

Édité par Elizabeth McGrory.