Traitant de la réaffectation des rôles familiaux après le déploiement

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Quand maman ou papa rentre d'un déploiement, tout change. Dans certains cas, les familles s'adaptent relativement facilement à la réattribution de leur rôle, alors que pour d'autres, cela peut être un peu plus difficile. Selon la dynamique du couple et de la famille lorsque le soldat est déployé, un certain nombre de problèmes peuvent survenir lorsque vous ou un être cher revient. Trouver un équilibre, éviter les luttes de pouvoir et apprendre à renoncer à une partie de la responsabilité peut être assez difficile pour le conjoint militaire, peu importe son sexe.

Réadaptation de l'unité familiale

Selon l'Académie américaine de psychiatrie de l'enfant et de l'adolescent, les ajustements auxquels un ancien soldat peut être confronté à la maison exigent, plus que toute autre chose , la patience. Bien sûr, le militaire de retour doit prendre son temps pour revenir à la «nouvelle normalité». "Mais tout le monde dans la famille doit être patient aussi.

Pour le Servicemember

Tout le monde, y compris votre conjoint, vos parents, vos enfants, vos amis et autres, voudra connaître vos expériences pendant votre déploiement. Vous, cependant, ne voudrez peut-être pas en parler. À l'autre extrémité du spectre, vous pouvez être anxieux de partager vos expériences, mais dans certains cas, les histoires peuvent effrayer ou submerger les personnes qui les entendent. D'autres fois, vous pouvez sentir que personne ne comprend ce que vous avez vécu. Vous devrez faire attention à trouver le bon équilibre.

Pour le conjoint et les enfants

Vous avez pris l'habitude d'être le responsable, celui qui prend toutes les décisions concernant les garderies, les finances, les corvées, l'école et tout le reste. Abandonner ce contrôle ne va pas être facile. Dans certains cas, votre conjoint peut vouloir intervenir et assumer les responsabilités qu'il ou elle avait avant le déploiement.

Dans d'autres cas, il peut être parfaitement satisfait de votre séjour.

Dans le même temps, il est important de laisser à votre conjoint le temps nécessaire pour se réadapter à la vie de famille. Soyez patient, compréhensif et compatissant, peu importe la fréquence ou la fréquence avec laquelle votre conjoint veut partager ses expériences.

Il y a généralement une période de «lune de miel» juste après le déploiement, quand tout le monde est ravi de redevenir une famille, mais une fois la lune de miel terminée, le retour de maman ou papa peut être déroutant et stressant pour les enfants. Ils peuvent ne pas reconnaître le parent qui revient et avoir peur Les élèves du niveau secondaire voudront peut-être que le parent de retour passe chaque seconde avec eux ou pourraient ne pas savoir ce qu'ils doivent faire à quelqu'un qui n'est pas là depuis des mois. plus que de retourner à leurs routines habituelles avec l'école, les activités parascolaires et les amis.

Lisser la transition

Le retour au foyer est une période de joie, de défis et de réajustement pour les membres du service et leur famille. Voici quelques conseils qui vous aideront à éliminer certains obstacles à votre vie nouvelle et différente.

Rétablissez et maintenez une communication ouverte et honnête avec votre proche qui revient.
Soyez ouvert à discuter des options et à faire des changements dans la façon dont vous avez fait les choses pendant que votre soldat était déployé.
Soyez prêt à vous adapter et à partager vos responsabilités.
Soyez prêt à faire des compromis.
Organisez des réunions familiales hebdomadaires pour discuter des préoccupations de tout le monde concernant les règles, les attentes, les corvées, les couvre-feux, etc.
Accédez à des ressources militaires ou autres ressources de soutien sur place pour aider à régler les problèmes et les défis liés à la réadaptation. Les bases militaires fournissent des services de soutien aux familles ou des centres d'aide aux familles et fournissent une assistance pour tous les aspects de la vie familiale. Ces programmes sont gratuits pour le personnel militaire et les familles des militaires. Vérifiez votre répertoire de base pour les numéros de téléphone de tous les services sur la base.