Préparez-vous au décollage en 2014!

Préparez-vous pour la nouvelle année avec cette liste de tâches conçue pour vous aider à rendre votre vie plus productive et positive.

1. Fixez-vous des objectifs. Regardez bien ce que vous voulez dans la vie. Vous êtes-vous engagé à atteindre ces objectifs en prenant délibérément des mesures pour les atteindre?

2. Obtenez un mentor. Cherchez des gens avec les connaissances que vous désirez. Renseignez-vous sur les possibilités de mentorat.

3. Lisez. Créez un programme de lecture personnel en déterminant combien de livres de différents types (développement personnel, affaires, non-fiction) vous lirez cette année. Ne sautez pas la fiction littéraire; une étude récente montre qu'il améliore les compétences sociales!

4. Améliorez la productivité. Enregistrez vos activités pendant une semaine pour évaluer les pertes de temps. Assurez-vous de ne pas consacrer de gros morceaux de la journée à des activités qui ne font pas avancer votre entreprise ou n'améliorent pas votre vie.

5. Réveillez-vous tôt. Levez-vous devant votre ménage pour contempler ce que vous voulez accomplir, puis saisissez la journée!

6. Obtenez un partenaire responsable. Enregistrez-vous régulièrement pour passer en revue les réalisations, les domaines à améliorer et les prochaines étapes.

7. Faites quelque chose que vous avez toujours voulu. La vie est courte; n'attendez pas pour commencer sur cette liste de seaux.

8. Faites de petits pas. Quoi que vous cherchiez, lancez-vous. Engagez-vous dans une activité facile et réalisable pour vous rapprocher de ces objectifs chaque jour.

9. Journal. Qu'il s'agisse d'idées, de problèmes que vous souhaitez résoudre ou de citations inspirantes, notez-les!

10. Pratiquez la pleine conscience. Améliorez votre efficacité, votre bien-être et votre longévité, montre la recherche, en apprenant comment arrêter de ruminer inutilement afin de vous concentrer sur l'ici et maintenant.

11. Développez vos capacités. Apprenez une langue, suivez un cours d'art oratoire, pratiquez les échecs ou le parachutisme ou l'escalade.

12. Cherchez l'émerveillement. Abandonnez cet état d'esprit qui existe. Au lieu de cela, voyez le monde à travers les yeux d'un enfant; l'expérience de la crainte.