Comment faire face à la mort d'un enfant

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Lorsque les gens réalisent que trois de nos enfants sont morts, nous entendons des commentaires sur la façon incroyable dont notre mariage a survécu à une telle perte. Nous entendons aussi des déclarations stupides sur la chance que nous avons d'avoir quatre enfants en bonne santé et sur la façon dont nos petits sont dans un meilleur endroit.

Réalités

La réalité est que notre mariage a survécu à ces chagrins parce que nous avons travaillé très dur pour nous assurer que nous allions tous deux. La réalité est que d'avoir des enfants survivants ne diminue pas la douleur de perdre des enfants.

La réalité est que je ne m'inquiète pas où ils peuvent être dans la vie après, je préférerais avoir nos bébés avec nous.

Parlez-vous

• N'ignorez pas et n'essayez pas d'enterrer vos sentiments. La mort d'un enfant vous laissera faible et étourdi et choqué. Vous pouvez vous trouver seul et morne.
• Il est essentiel qu'un couple qui a perdu un enfant communique ses sentiments les uns avec les autres. Partagez vos sentiments d'impuissance, de confusion, de colère, de dépression, de douleur, de culpabilité, de peur et même de haine.
• Apprenez et comprenez les étapes de la mort et de la mort. Ne vous laissez pas coincer dans l'une des étapes. Si vous trouvez que votre conjoint devient distant, ou si le désaccord commence à devenir plus intense dans votre relation, demandez conseil. N'essayez pas de passer à travers cela seul.

Que faire pour les parents en deuil

Si nous sommes tous deux sur la défensive … c'est parce que nous sommes sur la défensive. Nous grincons des dents lorsque nous entendons ce que certaines personnes disent aux parents en deuil.

Ils ont assez à faire avec. Ces couples n'ont pas besoin de faire face à des remarques blessantes.

Si vous ne savez pas quoi dire, alors ne dites rien. Donne-leur juste un câlin. Dites-leur que vous êtes disponible pour écouter et que vous vous en souciez.

Suzanne Strempek Shea: «Je réalise que je ne peux pas vous dire ce qu'il y avait dans chacune des cartes reçues après la mort de mes proches, mais je peux probablement vous dire qui a fait l'effort de mettre quelque chose par la poste Si nous attendons la perfection, si nous sommes retenus par la peur de dire ou de faire la mauvaise chose, dans la plupart des cas, rien ne s'accomplit et quand il s'agit de cartes de sympathie, c'est le geste plus que le langage. Même si tout ce que vous finissez par faire est de signer votre nom. "
Source: Suzanne Strempek Shea" Mettre une carte dans le courrier ". Obit-Mag. com. 3/12/2008.

Études et statistiques sur les parents en deuil

Nombreux sont ceux qui croient qu'il y a un taux de divorce extrêmement élevé (80-90%) lorsqu'un couple perd un enfant. Ces affirmations sont basées sur des statistiques tirées d'une étude réalisée par Teresa Rando en 1985. («Les parents endeuillés: difficultés particulières, facteurs uniques et problèmes de traitement», Social Work, vol.30, p. 20). En 1999, une autre enquête intitulée Quand un enfant meurt a été menée par l'organisation The Compassionate Friends.

Les résultats concernant les parents nouvellement endeuillés ne correspondaient pas aux résultats précédents. Il est clair que bien que les couples soient très stressés, leurs mariages ne sont pas destinés à s'effondrer. »Dans l'ensemble, 72% des parents qui étaient mariés au moment du décès de leur enfant sont toujours mariés à la même personne. les mariages comprennent 16% des décès d'un conjoint et seulement 12% des mariages qui se sont soldés par un divorce … De plus, même parmi les 12% de parents dont le mariage s'est terminé par un divorce, seulement un sur quatre a estimé que la mort de leur enfant a contribué à leur divorce. "

"Alors que la plupart des effets après une fausse couche surviennent au cours des deux ou trois premières années, l'impact d'une mortinaissance a persisté pendant près d'une décennie."
Source: Margarita Bauza.

"Les couples sont plus susceptibles de se séparer après une perte de grossesse, selon les recherches de U-M." UMich. edu. 4/05/2010.

"Les experts disent que les parents ne" surmontent "jamais la perte d'un enfant, mais apprennent plutôt à s'adapter et à intégrer la perte dans leur vie. Les événements de la vie les plus stressants imaginables: entre un quart et un tiers des parents qui perdent un enfant déclarent que leur mariage souffre de tensions parfois irréparables. »
Source: Jane Brody. Guide de Jane Brody pour l'au-delà: une introduction pratique pour vous aider, ainsi que vos proches, à se préparer médicalement, légalement et émotionnellement pour la fin de la vie Random House. 2009. pg. 143.

"On estime qu'une famille sur cinq souffre d'une fausse couche."

Source: Megan Meany. "Révéler le" chagrin brut "d'une fausse couche." MSNBC. msn. com.
9/2/2009.

Problèmes auxquels les couples peuvent être confrontés

Les six premiers mois qui suivent la perte d'un enfant sont ceux où surviennent la majorité des divorces. Les problèmes que les couples rencontrent souvent lorsqu'ils sont confrontés à un deuil sont les suivants:

Manque de communication entre eux.

• Désaccord sur la façon d'être parent de leurs autres enfants.
• Être surprotecteur des autres enfants.
• Avoir ou non un autre bébé.
• Différences dans la façon de pleurer.
• Mettre le blâme et la culpabilité sur soi et / ou sur son conjoint.
• Passons à l'alcool et aux drogues.
• Vous cherchez quelqu'un ou quelque chose à blâmer.
• L'un veut parler de l'enfant décédé et l'autre non.
• Vous vous demandez quand et où et comment gérer les affaires d'un enfant.
• Décision quant à la nécessité d'un conseil.
• Préoccupations financières.
• Se détourner les uns des autres.
• Un conjoint peut avoir tendance à ressentir de la colère plus tôt que l'autre.
• On peut avoir tendance à ressentir la tristesse plus tôt que l'autre.
• On peut vouloir "faire" quelque chose pour rétablir les choses.
• On peut juste vouloir "être".
• Si un couple avait des problèmes avant la mort de l'enfant, ces problèmes peuvent devenir plus difficiles à traiter.
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Ce que nous avons appris

Nous avons tous deux appris qu'il était important de se rappeler que la vie est précieuse. En étant surprotecteurs de nos enfants et les uns des autres, nous étions en train de nous tromper tous de la vie. Nous avons appris à accepter que nous ne pouvions pas toujours garder nos enfants en sécurité et que nous ne pouvions pas contrôler totalement nos vies. Bob a appris que les grands garçons pleurent et qu'il n'était pas obligé d'être le plus fort ou le seul à le faire. Nous avons depuis essayé de vivre nos vies dans le moment présent.

Il n'y a pas de solution miracle

Bien que les deux premières années soient les plus difficiles, la douleur dure longtemps. Alors que nous étions en train de discuter de cet article, nous nous sommes retrouvés avec des yeux larmoyants et nous nous sommes émus, même si cela fait plusieurs années que nous avons perdu Little Angel, Susan Sarah et Teresa Rose.

Bien qu'il soit important d'accepter vos sentiments, il est également important de continuer à vivre sa vie chaque jour et de ne pas s'attarder sur votre chagrin. Trouvez des façons de rire les uns avec les autres. Avec votre amour les uns pour les autres, vous traverserez cette tempête ensemble.