Pourquoi le temps est plus important que l'argent

Aujourd'hui, après l'épicerie, j'ai conduit cinq minutes supplémentaires dans un autre magasin. Il y avait quelques articles moins chers que le premier. Je suis une fille qui aime beaucoup, et je n'ai pas fait attention au temps supplémentaire qu'il a fallu pour l'obtenir.

Je ne dirais pas que c'est toujours le cas. Au cours de l'été, j'ai refusé un gros projet afin de pouvoir passer la semaine à me prélasser à la plage. Je refuse rarement un projet de travail, en particulier un projet lucratif. C'était une semaine particulièrement magnifique à Jersey Shore, cependant, et ils ne viennent pas souvent.

Mon compte bancaire était peut-être inférieur à ce que je voulais après avoir sauté le projet, mais les souvenirs de cette semaine ensoleillée m'ont duré tout l'hiver. J'adore le temps passé à faire quelque chose qui me rend totalement heureux, comme la natation dans l'océan. Mais ma vie n'est pas un conte de fées. Je suis retourné au travail et je me suis cassé les fesses depuis.

Une étude récente en psychologie sociale et sciences de la personnalité a révélé que les personnes qui accordent plus de valeur à leur temps qu'à la recherche d'argent étaient plus heureuses. Dans une série de six études, les chercheurs ont posé à plus de 4600 participants des questions telles que s'ils préféreraient payer plus de loyer pour un appartement avec un court trajet ou un loyer moins cher pour un appartement avec un long trajet. Un peu plus de la moitié des répondants ont déclaré qu'ils appréciaient leur temps par rapport à l'argent et, dans l'ensemble, ils étaient plus heureux que ceux qui ont déclaré que gagner de l'argent était plus important que leur temps .

«Il semble que les gens ont une préférence stable pour valoriser leur temps plutôt que pour gagner plus d'argent, et prioriser le temps est associé à un plus grand bonheur», explique la chercheuse principale Ashley Whillans, doctorante à l'Université de la Colombie-Britannique.

Whillans dit que le sexe et le revenu n'affectent pas si les gens apprécient un aspect par rapport à l'autre.

Que vaut-il?

Quand j'ai entendu parler de cette étude, je savais qu'elle exigeait plus d'exploration. Sommes-nous plus susceptibles d'apprécier le temps plus que l'argent lorsque nous sommes (probablement) plus âgés et plus stables financièrement? Certaines personnes apprécient-elles davantage leur temps parce qu'elles savent que l'argent n'achète pas le bonheur? Ou sommes-nous une génération qui se soucie davantage des expériences agréables plutôt que des comptes bancaires rembourrés? Pouvons-nous valoriser notre temps et gagner beaucoup d'argent, ou devons-nous choisir l'un plutôt que l'autre?

De toute évidence, je ne peux pas prendre une semaine sur deux pour travailler mon bronzage. Faire l'effort de prendre du temps pour des choses que j'aime et que je ne peux pas toujours faire est plus important que de ratisser gros, tant que c'est avec modération et que je peux payer cette fichue hypothèque chaque mois.

Certes, si vous avez beaucoup de revenus discrétionnaires, vous pourrez peut-être l'utiliser pour libérer de votre temps. J'ai un ami riche qui a décidé d'engager un paysagiste afin qu'il puisse consacrer du temps à ses enfants au lieu de les ignorer lors de la tonte de la pelouse. Une autre personne peut donner la priorité au calme du jardinage plutôt que de passer du temps à faire autre chose.

Et si vous n'avez pas tout ce revenu supplémentaire pour embaucher des femmes de ménage, des épiciers et ainsi de suite? Vous pouvez échanger d'autres façons: cela ne vous dérange pas de passer une heure supplémentaire à vous aventurer dans deux épiceries au lieu d'une pour obtenir les meilleures offres. Vous pouvez cependant prendre l'argent économisé et le remettre à ce paysagiste afin d'allouer plus de temps à tout ce qui vous rend joyeux.

Bref, il n'y a pas de réponses faciles. Nous priorisons généralement une chose sur l'autre en fonction de nos valeurs fondamentales, mais cela peut changer à différents moments de notre vie. Si nous savons que nous pouvons être plus heureux de mettre davantage l'accent sur notre temps que de gagner de l'argent, nous devrions peut-être l'essayer.

Aimez votre temps

Vous voulez commencer à évaluer votre temps un peu plus parce que vous pensez que cela vous rendra plus heureux? Whillans suggère de changer la façon dont vous dépensez votre argent. Faites moins d'heures supplémentaires, faites monter les 20 $ supplémentaires pour un taxi à la maison si le bus va prendre plus de temps, ou allez à l'épicerie la plus chère qui est plus proche de votre domicile afin que vous ayez plus de temps pour les choses que vous aimez.

«La clé est de s'assurer qu'en plus d'utiliser de l'argent pour avoir plus de temps, les gens passent également leur temps libre de meilleures façons», dit Whillans, ajoutant que «de meilleures façons» comprendraient consacrer du temps à des choses qui vous rendent heureux. Pour certains d'entre nous, cela signifie se prélasser sur une plage, tandis que d'autres veulent passer du temps avec leur famille et leurs amis. Je suppose que vous pouvez gagner du temps, mais si la chose que vous en faites ne vous rend pas content, vous ne serez probablement pas plus heureux en général. Être conscient de ce qui nous rend vraiment heureux est également un must pour que vous puissiez utiliser ce temps à bon escient.

Une autre façon de valoriser votre temps est de le faire savoir aux autres. Faites savoir à vos clients que vous vous présentez à 17 h le vendredi pour prendre le week-end, puis ne répondez pas aux e-mails avant lundi pour prouver votre point. Soyez franc au sujet de vos contraintes de temps.

Vous pouvez avoir un emploi dans une entreprise qui veut prouver qu'ils vous apprécient en montrant qu'ils apprécient votre temps. Whillans travaille avec quelques organisations pour développer des façons de montrer qu'elles respectent le temps de leurs employés et les aider à en tirer le meilleur parti. Par exemple, une entreprise attribue des périodes «ne pas déranger» lorsque les messages instantanés internes ne peuvent pas être envoyés.

«Donner aux employés la possibilité de ne pas consulter leurs e-mails après 17 h, ou récompenser les employés pour leur travail acharné avec des jours de vacances supplémentaires, peut envoyer le signal aux employés que leur entreprise se soucie de leur temps personnel, leur permettant ainsi de se donner les moyens de prioriser temps par rapport à avoir plus d'argent », dit Whillans.