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5 conseils pour surmonter vos peurs (probablement irrationnelles)

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Anonim

La peur peut être paralysante. La peur peut être débilitante. La peur nourrit la résistance et nous empêche de réaliser des rêves, de remettre en question le statu quo, d'utiliser nos voix, d'essayer quelque chose de nouveau.

Il est douteux que de nombreux hommes d'affaires aient traversé leur carrière sans éprouver de peur - perte de visage, perte de parts de marché, perte de revenus, ou pire encore, perte de dynamique. Beaucoup de questions puis-je? Qui voudrait m'écouter? Dois-je l'expérience pour le faire?

Des pensées folles et des peurs irrationnelles.

La vérité est que la peur, pour beaucoup d'entre nous, est présente tous les jours. La question est de savoir comment transformer le sentiment de peur en un outil puissant. Voici cinq conseils clés pour éliminer la peur et obtenir le succès souhaité:

1. Tout commence par VOUS.

Le seul jugement qui compte est celui que vous avez de vous-même, alors décidez ce que vous allez défendre, quel est votre testament pour le monde, quelle différence vous voulez faire aujourd'hui pour influencer la vie des autres autour de vous. Lorsque vous avez un sentiment de clarté et de but pour vous-même et votre vie, lorsque vous savez clairement pourquoi, vous pouvez alors commencer le voyage pour réaliser ce que vous désirez de votre vie, de votre entreprise ou de votre profession, et profiter de la longévité de votre succès vivent la vie exprès .

2. Faites confiance à votre intuition.

Comprenez ce qui compose votre système de valeurs et possédez-le. Vivre. Ça marche. Si vous ne commencez pas à diriger de l'intérieur, à prendre le contrôle pour reconnaître vos propres valeurs et croyances et la personne que vous êtes à l'intérieur, vous ne serez jamais capable d'être la meilleure personne à l'extérieur. Ce système vous est propre et il vous appartient d'en prendre possession. Il y a des moments où il sera remis en question ou lorsque vous céderez aux valeurs des autres - et vous regarderez en arrière et souhaiteriez avoir confiance en votre intuition. Cette intuition, cette intuition? Ne vous méfiez jamais de cela. C'est un élément clé de vous, et vous devez apprendre que c'est l'un de vos meilleurs atouts. Ignorez à vos risques et périls.

3. Soyez courageux.

Sortir de votre zone de confort crée une nouvelle perspective - nous le savons. Pourtant, la peur fait obstacle et nous sommes pris au piège, coincés dans le statu quo, un lieu de stagnation et pas de croissance. Soyez courageux et faites un voyage jusqu'au bord. Cela seul vous renforcera et donnera un coup de pouce massif à votre confiance en vous et à votre confiance en vous. Sortir de votre zone de confort renforce et vous engage, il vous oblige à affronter votre peur de front. Imaginez les possibilités et utilisez-les pour alimenter votre courage en découvrant de nouvelles opportunités et en ouvrant de nouvelles voies vers le succès.

4. Mettez-vous à l'honneur.

N'ayez pas peur d'être brillant. Ayez la résilience nécessaire pour briller et suivre vos rêves de réussite commerciale et personnelle. Il n'y a rien de mal à créer votre propre profil, ou votre propre marque, aussi fort que possible. Parce que ce n'est que lorsque vous opérez à partir de cette position d'auto-leadership que vous pouvez vraiment donner aux autres.

5. Chasser le progrès sur la perfection.

La plupart d'entre nous passent instinctivement du temps et de l'énergie à la recherche des grands objectifs et réalisations - ces moments qui sont incroyablement satisfaisants et également, parfois, difficiles à trouver. Se concentrer uniquement sur les objectifs les plus importants peut conduire à la déception et à la frustration, et bien que ces objectifs globaux soient importants, nous perdons souvent de vue les succès et les réalisations incrémentiels en cours de route. Prenez le temps de reconnaître et de reconnaître les petites victoires chaque jour.

6. Agissez.

Une grande partie de ce que nous craignons, c'est l'avenir. Il est important de ramener en permanence notre esprit sur-pensant dans le présent, en nous concentrant sur ce qui doit être fait en ce moment, et en agissant et en poursuivant. L'action nous permet de surmonter la peur et l'inertie car en agissant, en le faisant quand même, en étant courageux et en allant de l'avant, nous nous sentons de nouveau en contrôle.

7. Embrassez la prise de décision.

Lorsque vous vous retenez de prendre des décisions par peur de l'échec, cela engendre la même peur chez les autres autour de vous. Cela signifie des projets terne, une incapacité endémique à changer le statu quo et un manque potentiel de futurs leaders autour de vous. Une grande partie du courage est de risquer d'échouer, de passer des appels difficiles et de montrer à ceux qui vous entourent que c'est OK.

Ce sont ces gens qui sont prêts à se mettre au défi, qui se rendent responsables de leur propre succès et, finalement, de leur propre bonheur, qui reconnaissent la nécessité d'aller un peu plus loin, un peu plus haut, qui se retrouvent avec la plus grande satisfaction. Soyez 5% plus courageux que tout le monde. Creusez profondément et partagez votre talent unique, votre leadership éclairé, votre expertise. Créez de l'énergie et cette énergie stimulera le changement pour vous et votre entourage. Ce sont ceux qui franchissent le pas, qui affrontent leurs peurs, qui sont capables de donner une impulsion à leurs rêves de réussite.

À la fin de la journée, combien cela vous coûtera-t-il si vous n'essayez pas au moins?

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