7 citations de motivation pour vous aider à faire face à vos peurs (car l'inquiétude ne résout jamais rien)

La peur est quelque chose qui se cache dans l'ombre de notre esprit, quelque chose qui nous hante, nous paralyse .

Et comme tout le monde, je sais à quoi ressemble la peur. Quand je suis inquiet pour quelque chose, mon estomac fait des culbutes et ma gorge se serre. Mon esprit s'emmêle, s'embrouille - l'inquiétude, la peur, traque mes pensées.

De quoi as-tu peur? Avez-vous déjà vraiment pensé à cela, aux choses qui vous distraient, qui vous retiennent? Vaut-il la peine d'être craint? Vaut-il vraiment la peine, le stress? Probablement pas. Parce que l'inquiétude ne résout jamais vraiment rien, tu sais? Comme l'a dit l'auteur Leo Buscaglia, «L'inquiétude ne prive jamais demain de sa douleur, elle ne fait que saper aujourd'hui sa joie.» Prêchez.

Je sais que c'est plus facile à dire qu'à faire, juste arrêter …. Je veux dire, vous parlez à la reine de la réflexion excessive. Mais peut-être que ces citations de motivation sur la peur - sur la compréhension et l'affrontement - peuvent nous aider tous les deux.

Faisons face à nos peurs ensemble. Montrons-leur dont le patron. Prêt? Je suis.

1. «Rien dans la vie n'est à craindre, c'est seulement à comprendre. Il est maintenant temps de mieux comprendre, afin que nous puissions moins craindre. »

- Marie Curie

2. "Les peurs ne sont rien de plus qu'un état d'esprit."

- Napoléon Hill

3. «Chacun de nous doit affronter ses propres peurs, doit se retrouver face à face avec elles. La façon dont nous gérons nos peurs déterminera où nous irons avec le reste de nos vies. Vivre l'aventure ou être limité par sa peur. »

- Judy Blume

4. «L'action est un grand restaurateur et bâtisseur de confiance. L'inaction n'est pas seulement le résultat, mais la cause, de la peur. Peut-être que l'action que vous entreprenez réussira; peut-être que différentes actions ou ajustements devront suivre. Mais toute action vaut mieux que pas d’action du tout. »

- Norman Vincent Peale

5. «Les obstacles sont comme des animaux sauvages. Ce sont des lâches mais ils vous blufferont s'ils le peuvent. S'ils voient que vous en avez peur… ils risquent de vous tomber dessus; mais si vous les regardez droit dans les yeux, ils disparaîtront hors de vue. »

- Orison Swett Marden

6. «Vous gagnez en force, en courage et en confiance à chaque expérience où vous vous arrêtez vraiment pour regarder la peur en face. Vous pouvez vous dire que j'ai vécu cette horreur. Je peux prendre la prochaine chose qui vient. Vous devez faire ce que vous pensez ne pas pouvoir faire. »

- Eleanor Roosevelt

7. "Faites toujours ce que vous avez peur de faire."

-Ralph Waldo Emerson