Prenez un engagement pour la journée de l'engagement

Les entrepreneurs sont déterminés à s'engager. Si vous ne faites pas le travail, vous n'aurez peut-être pas d'entreprise - ou du moins pas solvable financièrement. Pourtant, même les plus engagés d'entre nous peuvent parfois avoir du mal à respecter ces engagements. Même si vous avez les meilleures intentions du monde, il est souvent plus facile de rationaliser ou de trouver des excuses que de toujours respecter ses engagements. L'engagement est comme un muscle dans votre corps; si vous travaillez dessus et l'utilisez régulièrement, vous pouvez le rendre plus fort.

N'oubliez pas que les engagements sont le reflet de votre caractère. Personne n'aime être appelé ou considéré comme une conversation, aucune action, mais lorsque vous vous engagez à quelque chose et ne donnez pas suite, vous perdez votre crédibilité. Faites-le trop souvent et vous êtes considéré comme peu fiable. La prochaine fois que vous vous engagez, considérez que vous mettez votre personnage en jeu. Si vous ne respectez pas vos engagements, cela dit des choses sur vous qui ne correspondent probablement pas à la façon dont vous vous voyez. Tenez vos engagements et vous serez une personne intègre. Tout le monde se sent mieux lorsque ses paroles et ses actions correspondent.

Ne vous contentez pas de prendre des engagements, ayez un plan d'action pour respecter ces engagements. Soyez intentionnel dans vos engagements. Ne vous engagez pas spontanément ou au milieu d'être distrait par autre chose. Soyez présent lorsque vous vous engagez. Demandez-vous s'il s'agit d'un engagement que vous souhaitez prendre et que vous pouvez conserver. Être réaliste. Si votre instinct vous dit que vous ne voulez pas vous engager, écoutez. Fixez des limites et dites non . Une fois que vous vous êtes engagé, formulez votre plan d'action. Les étapes de l'action vous mettent en mouvement et rendent votre engagement plus réalisable.

Construisez votre muscle d'engagement. Plus vous respectez vos engagements, plus il vous sera facile de respecter ces engagements. Pratiquer votre muscle d'engagement fera de vous le genre de personne qui ne peut pas supporter de ne pas tenir un engagement, et c'est une bonne chose, surtout si vous ne prenez que des engagements que vous voulez garder. Travaillez sur ce muscle en vous entraînant à respecter vos engagements.

Prenez un engagement au lieu d'une résolution du Nouvel An. Une résolution peut être l'acte de résoudre ou de décider d'une ligne de conduite, mais un engagement peut être beaucoup plus fort, car il s'agit d'un engagement, d'une promesse ou d'une obligation spécifique. Commencez votre année en beauté avec un exploit le premier jour. Inscrivez-vous pour participer le jour de l'engagement, une révolution du fitness lancée par Life Time Fitness exhortant les Américains à s'engager pour un mode de vie sain en s'inscrivant pour courir ou marcher un 5K le 1er janvier 2013. Rejoignez des centaines de milliers de personnes qui courent ou marcher dans 35 villes à travers le pays le premier jour de l'année et commencer votre année fort. Vous pouvez également déclarer votre engagement personnel pour l'année, qu'il s'agisse de prendre les escaliers pour travailler, de boire plus d'eau ou d'essayer une nouvelle séance d'entraînement. Allez sur http://thehealthywayoflife.com/commitment-day/ et déclarez votre engagement dans le monde. Inscrivez-vous pour participer le jour de la course dans une ville près de chez vous.

Soyez une personne qui fait ce que vous dites que vous allez faire et rejoignez la conversation. Pour en savoir plus sur la Journée de l'engagement ici:

Et consultez www.commitmentday.com

Quel est ton engagement?