Mel robbins sur la règle des 5 secondes
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Que donneriez-vous pour mettre fin au doute de soi, à la peur et à l'indécision en seulement cinq secondes? Mel Robbins, rédacteur en chef de SUCCESS, commentateur de CNN et auteur de The Five Second Rule, vous dit que c'est vraiment tout ce qu'il faut. Dans cette interview avec Shelby Skrhak de SUCCESS.com, Robbins révèle le point bas de sa vie qui l'a aidée à découvrir la règle des 5 secondes et comment vous pouvez vous donner le courage de changer votre vie - en seulement cinq secondes.
Cette interview apparaît sur la collection SUCCESS Talks, disponible dans l'édition d'avril 2017 du magazine SUCCESS .
Points à retenir:
- Cela semble magique, voire absurde. Mais Robbins 5 Second Rule est soutenu par la science. Découvrez comment vous pouvez changer votre vie en un clin d'œil.
- Robbins était fauché, malheureux et désespéré de changer. Écoutez pour savoir comment elle l'a inversé en utilisant cette règle
- Vous ne vous débattez pas à cause d'une décision désastreuse; c'est un cumul de milliers de petites décisions qui se transforment en habitudes.
Citation favorite:
«Cette même habitude d'hésiter, de penser à ce que je devais faire qui me maintenait au lit, est exactement la même habitude que nous avons tous dans n'importe quel domaine de la vie ou du travail, où vous n'obtenez pas les résultats que vous voulez . "
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SUCCESS Talks , le programme audio populaire inclus chaque mois dans le magazine SUCCESS , est maintenant disponible en podcast hebdomadaire . Nous proposons des entretiens fascinants avec d'éminents chefs d'entreprise, des créatifs et des leaders d'opinion tels que Tony Robbins, Richard Branson, Tim Ferriss et Barbara Corcoran, et incluons des points clés à retenir conçus pour vous aider à mettre l'information en action.
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