Vous n'obtenez aucun retour au travail? donnez le vôtre

Qu'elles soient positives ou négatives, la plupart des gens sont habitués à recevoir des commentaires au travail sous une forme ou une autre. La critique constructive - une opinion valide et bien motivée qui comprend une prescription d'amélioration - est très précieuse pour évaluer et élever votre performance. La critique destructrice - simplement une attaque personnelle - ne l'est pas.

Le Huffington Post a publié un article embrassant le pouvoir de la critique constructive. «Les gagnants savent comment absorber et traiter les critiques», ce qui les aide à maximiser leurs performances globales et leur réussite à long terme. Mais les «pleurnichards à peau mince» (personnes incapables d'accepter les critiques constructives) préféreraient que nous ne le signalions jamais.

Voici le problème: les personnes qui travaillent dans des environnements à rythme élevé et à faible rétroaction ont rarement l'occasion de recevoir des critiques. Et ils ont de sérieuses difficultés à évaluer la valeur de leur produit de travail sans lui.

Travaillez-vous sans aucune rétroaction? Si c'est le cas, compter sur les autres pour vous fournir une rétroaction optimale (ou aucune) peut être une proposition perdante. Pour renforcer la confiance dans ce type d'environnement, filtrez à travers le bruit blanc et soyez votre propre «meilleur baromètre» - exploitez la puissance de l'auto-évaluation. Voici comment:

1. Boostez vos performances. La première étape pour devenir votre propre «meilleur baromètre» consiste à augmenter vos performances. Travaillez au niveau dont vous savez que vous êtes capable, puis offrez une auto-évaluation honnête et précise. Cependant, si vos connaissances et compétences existantes laissent plus à désirer, prenez garde: il n'y a rien de tel que «faire semblant jusqu'à ce que vous le fassiez.» La compétence est votre meilleure amie et ne peut être établie que par la performance réelle, pas une impression.

Faites donc tout ce qui est nécessaire pour augmenter vos performances. Obtenez les diplômes universitaires, les certifications et l'expérience de la vie réelle qui garantiront que vos contributions professionnelles sont pertinentes, précieuses et de qualité. Observez ensuite vos résultats et évaluez l'impact sur les personnes et les processus concernés. Cela vous permettra d'exprimer votre confiance librement, authentiquement et sans vergogne.

2. Retirez tout doute. L'autosuffisance est un autre élément essentiel. Pratiquez-le régulièrement. C'est un muscle - comme n'importe quel autre - et plus vous l'utilisez, plus il devient fort. Alors ne soyez pas si rapide pour éviter les reproches et obtenir les éloges des autres, peu importe où ils se trouvent dans la chaîne alimentaire.

Choisissez d'être autoréflexif et faites-vous davantage confiance. Sondez un peu plus profondément. Posez-vous de meilleures questions et vous obtiendrez de meilleures réponses. Exécuter des interférences sur le bruit mental en intensifiant les pensées et les expériences positives de votre arsenal. Le doute est simplement une distraction. Ne le laissez pas imprégner vos pensées et influencer votre jugement.

3. Anticiper le changement et la croissance. Périodiquement, vous devrez effectuer une évaluation indépendante de vos performances, ou une révision, si vous le souhaitez. C'est là que l'acuité sensorielle et la capacité à embrasser le changement sont utiles.

Tirez parti de vos résultats et créez des ensembles de performances. Évaluez les domaines qui nécessitent plus d'attention et ceux qui n'en nécessitent pas. Identifiez vos angles morts (les domaines où vos performances sont douloureusement inférieures à celles stellaires) et élaborez un plan d'action pour obtenir de meilleurs résultats. Etre pro-actif. N'attendez pas que des défis se produisent avant de décider d'exécuter ce composant. La croissance est un processus multiforme, et plus vous grandissez, plus vous deviendrez compétent et confiant.

Conclusion: votre réussite professionnelle dépend en fin de compte de votre capacité à filtrer les commentaires de qualité et à devenir votre propre «meilleur baromètre».

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