Gabby Bernstein vous montre comment vous aimer d'abord

Elle dégage une sorte d'énergie calme qui est presque enivrante. Gabrielle Bernstein est comme une bougie d'aromathérapie de cette façon.

Je veux lui poser des questions sur ses jours plus jeunes, sur les types de traumatismes qu'elle endure avec toutes ses heures de méditation et de prière sereine. Je veux demander ce que c'est que de traverser la vie sans se fixer d'objectifs spécifiques, juste en faisant confiance au monde pour s'entraîner - mais il est difficile de poser ce genre de questions à quelqu'un qui semble si éloigné de tout souci. C'est mon incapacité à laisser sa présence apaisante s'installer qui m'inquiète de plus en plus. Le fait que je veuille même demander ces choses ne signifie-t-il pas quelque chose de mal à mon sujet?

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Bernstein et moi sommes nichés aux extrémités opposées d'un canapé gris ardoise dans le coin d'un loft d'artiste au bord du quartier chinois de New York. Derrière elle, divers assistants de production bruissent à travers des sacs de son et d'éclairage, se préparant pour sa séance photo. Ce n'est pas l'endroit le plus intime pour interroger Bernstein sur les années qu'elle a passées dans les coulisses de diverses boîtes de nuit, à boire et à faire de la cocaïne, perdant généralement le contrôle de la première moitié de la vingtaine. Mais si le bruit distrait, son visage ne la trahit pas.

«Mon cul était dur et rapide. Je savais que c'était la mort ou la sobriété », dit Bernstein sans inflexion, comme si elle me disait la date ou sa couleur préférée. Elle est prête à s'ouvrir au public sur les problèmes de sa vie, mais elle est aussi prudente, gardée.

Edgar, le père de Bernstein, apparaît fréquemment dans ses livres, des instantanés flous d'un homme de la classe moyenne dans la finance, qui n'a jamais manqué le yahrzeit de son père - un anniversaire de la mort dans la foi juive - mais ne semblait pas trouver le temps ou les moyens de se connecter avec sa fille unique. Ce manque de connexion a conduit Bernstein à demander son approbation, puis l'approbation d'autres hommes de sa vie, à tout prix.

Mais elle écrit aussi pour apprendre à voir son père d'une nouvelle manière. A propos de libérer le ressentiment qu'elle nourrissait, choisissant de voir son bon esprit au lieu de la personne dont l'image même porte des années d'histoires difficiles à voir. Je lui pose des questions sur la transformation.

Avec un sourire indéfectible, elle me dit que ses relations «ont changé».

Bernstein, 38 ans, est devenu une sorte d'icône pour la vingtaine spirituelle. Elle a écrit cinq livres au succès retentissant et un sixième vient de sortir. La cinquième vidéo la plus vue sur sa chaîne YouTube est «Quel esprit Junkie mange pour être en bonne santé et chaude!» Elle laisse tomber quelques mots de quatre lettres au cours de ses ateliers et semble si à l'aise et confiante dans sa tenue typique: jeans déchirés, un Col en V et une paire de Chuck Taylors blancs.

Aujourd'hui, elle porte un jean skinny noir et une boutonnière en denim doux. Elle est assise pieds nus et jambes croisées, tirant ses pieds sous elle. Alors qu'elle parle, un bras est drapé nonchalamment sur l'accoudoir et l'autre soutient sa tête, qui repose toujours très légèrement sur sa paume.

«Mon cul était dur et rapide. Je savais que c'était la mort ou la sobriété. »

«Puis-je vous revenir là-dessus?», Dit-elle lorsque je pose des questions sur ses bêtes noires.

Elle s'ajuste sur le canapé, se déplaçant pour que son dos repose contre l'accoudoir. Elle tourne mon téléphone pour que l'orateur qui enregistre notre conversation soit plus proche d'elle tout en me parlant de la véritable épidémie qui devrait inquiéter les gens: le jugement. Nous sommes tous pris au piège dans un cycle de jugement, soutient-elle. Cela commence par un traumatisme - une expérience universellement partagée - et continue alors que nous utilisons le jugement pour nous anesthésier de la douleur. La solution: revenir à notre état naturel qui, dit-elle, c'est l'amour.

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J'acquiesce lentement, retournant un demi-sourire. Mais mon visage doit trahir la chaîne de pensée, le doute personnel profond, qui traverse ma propre tête. Elle continue, sans se laisser décourager.

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Bernstein propose six étapes tangibles pour «se désintoxiquer» du jugement. Cela commence, contrairement au programme en 12 étapes utilisé par les Alcooliques anonymes, à accepter où vous êtes en ce moment, pas où vous voulez être, et se termine par un appel universel aux armes.

«Je veux transformer les croyances intérieures de millions de personnes à travers le monde afin que nous déplacions l'énergie de la planète», écrit Bernstein dans son nouveau livre, Judgment Detox: Libérez les croyances qui vous empêchent de vivre une vie meilleure. "Acceptez que vous faites partie d'un mouvement."

Les gens semblent avoir répondu à l'appel. En un peu plus de six ans, elle s'est lancée dans la célébrité de l'auto-croissance, a atteint la première place de la liste des best-sellers du New York Times et a été invitée en tant qu'invitée vedette du Super Soul Sunday d' Oprah et experte régulière de The Dr. Oz Show .

Les résultats sont là. Ses ateliers se vendent presque à chaque fois et inspirent des moments publics douloureusement vulnérables. Une femme s'est récemment levée et a pardonné publiquement son violeur. Un autre homme s'est pardonné pour la dépendance à l'alcool qui a volé sa carrière, sa famille et sa vie.

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«J'ai été authentique», dit Bernstein. «J'ai eu la volonté et le courage de dire la vérité sur mes propres défauts, et j'ai pu enseigner de façon authentique et laisser les gens se reconnaître en moi.»

***

Le 14 décembre 2012, Adam Lanza est entré dans l'école primaire Sandy Hook à Newtown, Connecticut, tuant mortellement 26 enseignants et élèves, dont Emilie Parker, 6 ans.

La mère d'Emilie, Alissa, était consumée par le chagrin, la haine et la confusion. Même l'idée de jouer avec les deux jeunes sœurs d'Emilie était suffisante pour ramener des souvenirs nauséabonds. Avec son mari, elle a visité le temple mormon de New York pour trouver des réponses, du soulagement, tout pour les aider à aller de l'avant.

Dans le silence du temple, elle entendit une voix, un sentiment dans son esprit, disant, parler au père du tireur . À peine six semaines après le tournage, ils ont rencontré Peter Lanza, qui a offert une image plus humanisée de son fils. Cela a aidé, mais Parker n'était pas prêt à arrêter de canaliser sa haine envers le tireur. Elle s'imagina le renverser avec sa voiture pour qu'il n'atteigne jamais l'école ce matin-là. Les scénarios ont apporté un soulagement, même temporaire.

Puis un jour, alors qu'il faisait du jogging près d'un an après le tournage, Parker était submergé de sentiments de compassion et même d'amour pour Lanza. Parker s'arrêta, pleurant sur le côté de la rue, et sentit un fardeau physique se soulever de ses épaules. Elle détaille son voyage vers le pardon et la paix dans le livre de 2017, An Unseen Angel: L'histoire d'une mère de foi, d'espoir et de guérison après Sandy Hook .

«Nous pensons que nous nous protégeons contre la douleur», déclare Bernstein. «Nous pouvons utiliser ce jugement et cette rage pour nous protéger, mais en fin de compte, cela ne fait que perpétuer le traumatisme encore et encore.»

C'est à cela que se résume une grande partie du travail de Bernstein. Elle utilise l'histoire de Parker dans ses ateliers. «Le pardon n'est pas quelque chose que vous faites», enseigne-t-elle. "C'est un miracle que vous recevez."

La vie de Bernstein, la façon dont elle la voit, a été une série de miracles.

Elle a grandi à Larchmont, New York, un village de livres d'histoire dans le comté de Westchester. Elle a partagé la pittoresque ville riveraine avec des voisins notables tels que le romancier Jean Kerr, le bassiste des Red Hot Chili Peppers Flea et l'acteur Michael O'Keefe. C'est un endroit riche, mais Bernstein dit qu'elle avait une éducation typique de la classe moyenne de la côte Est.

Enfant théâtral, Bernstein était extraverti, vivant et perpétuellement à l'aise sur scène. Après avoir décroché un rôle dans une publicité télévisée nationale à 8 ans, elle était extatique, mais pas de rêve d'adolescent de célébrité.

«C'était la première fois que je me souviens que mon père me remarquait», écrit-elle dans Spirit Junkie: une route radicale vers l'amour-propre et les miracles . «Une fois que j'ai eu un avant-goût de son attention, c'est devenu comme une drogue dont je ne pouvais pas en avoir assez… Je suis devenu un drogué de l'amour. "

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Elle n'hésite pas à ajouter que son père n'était pas méchant ou mauvais parent; elle n'avait tout simplement pas l'impression qu'ils avaient jamais eu une vraie connexion pendant son enfance. La mère de Bernstein, en revanche, était un peu du type ésotérique, qui avait été élevée juive mais pratiquait le Siddha Yoga. Elle a inculqué au jeune Bernstein un amour de la spiritualité et de la méditation. Ils ont fréquenté les ashrams ensemble. Mais à 17 ans, Bernstein s'est éloignée de ses racines spirituelles.

«Ma peur de ne pas être assez bonne sans l'attention des hommes est devenue mon talon d'Achille et a touché presque tous les domaines de ma vie», écrit-elle.

Nous sommes tous dépendants d'une certaine manière, dit Bernstein. Incapables de combler le trou de l'insécurité, nous devenons dépendants de personnes qui nous font nous sentir mieux, même pendant une fraction de seconde. Incapables d'être seuls avec nos pensées sombres, nous devenons dépendants de créer du bruit pour remplir le son du silence. Incapables de faire face aux traumatismes passés, nous devenons accro à bourrer nos calendriers de rendez-vous et nos murs de réalisations.

«Nous faisons, faisons, faisons, obtenons, obtenons, obtenons, pour éviter de ressentir, ressentir, ressentir», explique Bernstein. «Le fait est que vous ne devez aller nulle part ni faire quoi que ce soit. Vous devez ralentir et être là où vous êtes. »

Son expérience est quelque chose que beaucoup d'entre nous partagent. Des millions d'hommes et de femmes jeunes, beaux, forts, puissants, capables et dotés d'un potentiel inimaginable se retrouvent pris au piège de l'insécurité. Inconsciemment, ils intériorisent le message - intentionnel ou non - que les parents, les enseignants, les amis et les intérêts amoureux envoient souvent: sans X, Y ou Z, vous n'êtes pas assez bon. Tout ce que vous apportez seul à la table ne suffit pas. Tu n'es pas assez.

Ce message se poursuit jusqu'à l'âge adulte. Cela affecte nos carrières, nos rôles de parents, d'amants et d'amis. Cela s'infiltre dans chaque décision, grande ou petite, une voix constante nous disant que demander une augmentation est trop risqué parce que nous sommes chanceux d'avoir obtenu ce travail en premier lieu, ou que nos idées commerciales ne se concrétiseront jamais parce que nous sommes inexpérimenté. Nous projetons nos propres regrets sur les autres sous forme de jugement et de critique. Cela nous fait du bien, ne serait-ce qu'un instant. Bernstein appelle cela le piège du jugement: un cycle sans fin de juger nous-mêmes et les autres pour amortir contre la possibilité de douleur qui vient d'être vulnérable émotionnellement, ouvert et intime.

«Je juge toute la journée», déclare Bernstein. «La différence après avoir écrit et suivi ces pratiques, c'est que j'ai un taux de retour très rapide et je vois mon jugement différemment. Je peux guérir ces schémas de jugement. Je vais m'arrêter et me taire. »

Il y a à peine 12 ans, Bernstein était un promoteur de club de 25 ans le jour, chassant les fêtards la nuit. Un an après avoir obtenu son diplôme du programme de théâtre de l'Université de Syracuse, elle a lancé sa propre firme de relations publiques boutique et un réseau à but non lucratif reliant les femmes entrepreneurs. Elle a organisé des collectes de fonds et a été régulièrement invitée à des événements caritatifs en cravate. Mais le style de vie de Carrie Bradshaw a rapidement viré dans des nuits à la cocaïne et à l'alcool qui duraient constamment jusqu'à 5 et 6 heures du matin.

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«C'était mauvais», dit Bernstein. "Mais ce n'était pas qui j'étais dans mon cœur."

Il est difficile d'imaginer que la femme me guide maintenant dans sa routine quotidienne de méditation, de yoga, de journalisation et de réflexion en train de la déchirer dans Cielo, la Coral Room ou l'une des autres discothèques qu'elle représentait. Je lui demande ce qu'elle dirait à son jeune moi, sachant ce qu'elle sait maintenant.

Bernstein se penche en avant, faisant un large sourire, exposant ses dents parfaites.

"Détendez-vous, ça va être super!"

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En 2005, Bernstein a touché le fond. Elle n'a pas surdosé. Elle ne s'est pas fait de mal ni à autrui. Elle n'a pas eu d'effondrement public. C'était une nuit moyenne après le clubbing. À ce stade, elle pesait moins de 100 livres. Ses amis avaient tenté de multiples interventions, mais elle ne l'avait pas. Elle était coincée dans le cercle vicieux du piège du jugement.

Bernstein définit le jugement comme «une séparation de l'amour». La séparation commence lorsque la tragédie frappe dans nos vies personnelles et que nous nous éloignons de notre vraie nature - encore une fois, l'amour. Le cercle vicieux se produit lorsque nous nous jugeons inconsciemment comme étant en contradiction avec notre vraie nature. Pour anesthésier notre douleur, nous projetons ce jugement sur les autres, ce qui ne fait que nous faire sentir plus coupables, pour lesquels nous nous jugeons également, et le cycle se répète.

Si vous cherchez des moyens d'appliquer tout cela, faites le point sur vos pensées quotidiennes. Combien de fois vous êtes-vous réveillé du mauvais côté du lit pour éliminer ces sentiments négatifs de tout le monde autour de vous? Combien de fois vous êtes-vous livrés à une «journée de triche», uniquement pour projeter vos sentiments diminués d'estime de soi sur quelqu'un que vous voyez à la banque ou dans le service de restauration rapide?

"Nous pensons que nous devons chasser cette chose qui nous fera nous sentir bien, mais l'ironie est que lorsque nous nous sentirons bien, nous obtiendrons toutes les choses que nous voulons."

«Est un signal d'alarme», déclare Bernstein. «C'est dire aux gens que nous devons nous réveiller et assumer la responsabilité des pensées que nous avons et des mots que nous utilisons et des jugements que nous émettons sur les autres, car ces jugements quotidiens polluent le monde. Ils polluent nos relations et créent un effet d'entraînement. Lorsque nous commençons à guérir ces comportements, nous commençons à créer un effet d'entraînement plus positif. »

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Aux premières heures du 2 octobre 2005, épuisée, tendue et s'approchant d'une gueule de bois méchante, Bernstein écrit dans son journal: «J'ai besoin d'aide. Dieu, Univers, quiconque est là-bas… je me rends. »Le matin, Bernstein s'est réveillée pour entendre ce qu'elle décrit comme une voix intérieure disant:« Soyez propre et vous aurez tout ce que vous voulez. »

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Cette voix intérieure est ce que Bernstein considère comme sa connexion spirituelle. Elle se considère comme une voyante, un terme décrivant les personnes qui reçoivent une guidance intérieure sous la forme de savoir quelque chose à un niveau intestinal - un sens inexplicable. Mais elle remarque rapidement que chacun reçoit des conseils à sa manière. Ses leçons ne sont pas religieuses et n'exigent pas que quelqu'un adhère à un ensemble strict de croyances. Dans Judgment Detox, par exemple, elle décrit simplement la prière,
"Votre intention de transformer la peur en amour."

Sa prière ce matin-là en 2005 était petite et simple, et Bernstein s'est éloigné de la drogue et de l'alcool pour toujours. Bien sûr, ce n'était pas facile. La toxicomanie est une maladie très réelle et dangereuse. Elle est la première à admettre que son histoire de reddition consciente n'est pas un guide. Le vrai pouvoir de son message réside dans l'inspiration des gens à vouloir et à s'abandonner à leur connexion intérieure, sous quelque forme que ce soit. Si elle avait voulu que ses amis tentent une intervention, les choses auraient pu se passer différemment. Mais Bernstein n'était pas prêt à l'époque. Elle devait y arriver seule.

Le plus beau cadeau que vous puissiez offrir à quelqu'un est de le laisser trouver son cul, dit Bernstein. De même, le plus grand mal que vous puissiez faire est d'essayer de forcer quelqu'un à changer quand il n'est pas prêt à faire le premier pas. Son histoire résonne auprès des gens non pas parce qu'elle est nouvelle, mais parce qu'elle est assez courageuse pour la partager sur scène devant des milliers de personnes ou sur les étagères des librairies partout. Ses blessures sont ouvertes à tous.

Dans les quatre mois suivant sa sobriété, Bernstein a commencé à envoyer des ondulations positives dans le monde, en commençant par de petites séances de méditation guidées avec six ou sept femmes dans son appartement de Greenwich Village. De là, les choses ont évolué rapidement. En 2008, elle avait lancé HerFuture.com, un site de médias sociaux dédié à connecter les femmes. (GabbyBernstein.com a depuis absorbé le site.) En 2011, elle avait écrit son premier livre. Au milieu de sa propre ascension vers la célébrité spirituelle, Bernstein est toujours confrontée à l'insécurité et au doute de soi.

"Mes doigts tremblent lorsque je commence cette introduction", écrit Bernstein dans Judgment Detox. «J'ai une croyance limitante à répéter: qui êtes-vous pour écrire un livre intitulé Judgment Detox? Vous jugez tout le temps! "

La désintoxication par le jugement vous apprend à abandonner le contrôle, car quand le forçage du changement a-t-il déjà fonctionné? Il vous apprend à cesser de prier pour des choses spécifiques, comme un nouvel emploi ou une nouvelle relation, car c'est votre ego en supposant qu'il sait quel est le problème. Il vous apprend à briser les murs qui vous séparent de l'amour et de la connexion, car vous ne pouvez pas mener cette bataille par vous-même. Comme AA, le processus propose des histoires relatables de vraies personnes, de Bernstein elle-même, offrant l'universalité à un problème qui semble singulier.

«Nous souffrons tous», écrit-elle. «Nous nous sentons tous indignes et abandonnés. Mais identifier la similitude nous permet de recentrer notre attention de la séparation sur l'amour. »

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À certains égards, l'histoire de Bernstein apprend simplement à dire non . Elle a appris à dire non aux drogues, à l'auto-jugement, à quiconque dit qu'elle n'est pas assez bonne. Elle a même dit non aux bonnes choses, aux opportunités commerciales rentables, car elle espérait que les choses iraient encore mieux.

«Nous essayons d'accomplir tellement de choses que nous gênons réellement ce qui est censé être - cette prochaine étape», dit-elle.

Sa vie suit le modèle d'une femme d'affaires très motivée, mais Bernstein attribue ses réalisations à un alignement entre son esprit, son cœur et son esprit.

«Les systèmes de croyance, les formes de pensée, la répétition constante des mêmes histoires, nous maintiennent si mal alignés», dit-elle. «Donc, souvent nous pensons, Oh je dois faire toutes ces choses pour arriver à l'endroit où je veux être ou je dois être quelqu'un de différent. La vérité est tout à fait le contraire. Nous devons récupérer qui nous sommes vraiment. Et qui nous sommes vraiment, c'est quelqu'un qui se sent bien. »

Quand elle parle, en particulier à un large public, il semble que la carrière de Bernstein était prédéterminée. Une dirigeante née naturellement, elle a rapidement gravi les échelons en tant qu'adolescente, dirigeant des retraites spirituelles le week-end en tant que présidente d'un groupe de jeunes juifs. Sa nature charismatique et pétillante a attiré les gens. Même au plus profond de ses jours les plus sombres de dépendance, Bernstein était sûre de son avenir.

«Je vais être un conférencier motivateur et un auteur d'entraide», disait-elle aux gens dans les boîtes de nuit. "Se moquait de moi parce que je me droguais avec eux, mais je le savais."

Au début de la guérison, Bernstein avait du mal à assister à un dîner ou à sortir avec des amis parce que la tentation de «un seul verre de vin» était féroce. Comme toute autre chose, ce processus prend du temps. Elle a consacré les 12 dernières années à la construction de garde-fous contre tout ce qui menace son bonheur. Bien sûr, elle a parfois des taches sombres. Il y a même des jours où sortir du lit semble insurmontable, sans parler de l'idée d'inspirer les autres à apporter le bonheur dans leur vie. C'est ce que créent 12 ans de pratique de la méditation, des mantras quotidiens, de la journalisation, du yoga et de la conscience de soi: la capacité de voir un déclencheur quand il se produit, et au lieu de le laisser prendre le volant de vos émotions, le reconnaître, être reconnaissant pour la une opportunité de croissance et de la dépasser.

«Le sentiment d'être en phase avec le fait de se sentir bien en ce moment a bien plus de pouvoir que toutes les actions que vous avez prises au cours de la dernière année», dit-elle au public de l'atelier.

Son message d'amour est bien reçu, sinon adoré. Les fans de «l'esprit junkie» la considèrent comme leur gourou, ce qui est évident en passant quelques minutes à parcourir les commentaires de son audience combinée de plus de 1, 2 million de médias sociaux. Ou voir 33 061 personnes, dirigées par Bernstein et Deepak Chopra, battre le record du monde Guinness en 2014 pour la plus grande méditation guidée. Ses fans comptent sur elle pour des conseils spirituels, mais aiment aussi des conseils (elle vend un programme audio, Medidating: Meditation for Fearless Romance ), des conseils de carrière et même des mini vidéos de cuisine sur son histoire Instagram.

«Nous essayons d'accomplir tellement de choses que nous gênons réellement ce qui est censé être - la prochaine étape.»

«Nous sommes censés nous sentir bien», déclare Bernstein. «C'est la vraie nature de qui nous sommes. Nous pensons que nous devons chasser cette chose qui nous fera nous sentir bien, mais l'ironie de la chose est que lorsque nous nous sentirons bien, nous obtiendrons toutes les choses que nous voulons. »

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Ce mouvement a commencé avant que Bernstein ne soit un nom familier. Son mentor est Marianne Williamson, dont le premier livre, A Return to Love: Reflections on the Principles of "A Course in Miracles" a fait ses débuts en 1992, et qui a contribué à propulser cette marque de spiritualité non spécifique dans le courant dominant.

«Lorsque les nourrissons ne sont pas détenus, ils peuvent tomber malades, voire mourir», écrit Williamson. «Il est universellement admis que les enfants ont besoin d'amour, mais à quel âge les gens sont-ils censés cesser d'en avoir besoin? Nous ne le faisons jamais. Nous avons besoin d'amour pour vivre heureux, autant que nous avons besoin d'oxygène pour vivre. »

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Le message est aussi simple que poétique. Il a donné un sens à certains pour qui la religion ne pouvait pas. Avance rapide d'une décennie, lorsque la vingtaine comprend désormais ouvertement les messages modifiables des gourous spirituels it-girl: Kris Carr, auteur de Crazy Sexy Cancer et le populaire blog My Crazy Sexy Life ; coach de vie Jennifer Macaluso-Gilmore, souvent qualifiée d'oracle par ses clients; et Sera Beak, auteur du Livre rouge: une approche délicieusement peu orthodoxe pour allumer votre étincelle divine .

«La spiritualité est devenue une chose très branchée», dit Bernstein. «Cela fonctionne parce que je ne dis pas:« Les gens, c'est ce que signifie la spiritualité », je dis:« Voici des pratiques qui peuvent vous aider à développer une connexion spirituelle de votre propre compréhension. "

Cette version détendue et à la carte de la connexion spirituelle ne va pas sans critique. Esther Hicks, co-auteur d'une série de livres couvrant la loi de l'attraction, dit qu'il peut être déroutant et inutile pour les gens de choisir parmi différentes pratiques. Et un nombre croissant de recherches met en garde contre les retraites de méditation occidentalisées qui peuvent ouvrir les invités à des traumatismes émotionnels passés auxquels ils ne sont pas prêts à faire face.

«Je pense que les souvenirs viennent souvent et se déclenchent lorsque nous sommes à un endroit où nous sommes prêts à les recevoir», répond Bernstein, fidèle à son message. "Je ne pense pas que vous ayez besoin d'avoir peur de la méditation, de la thérapie ou de tout type d'autoréflexion, car votre cerveau vous protégera jusqu'à ce que vous soyez vraiment prêt à laisser cela se débloquer."

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Lorsque vous parlez à un gourou, en particulier si vous êtes encore auto-jugé, vous ne pouvez pas vous empêcher d'intérioriser tout ce qu'ils disent. Comment savoir si ce qui me fait du bien est réellement ce qui est bon pour moi? La pensée me reste et nous nous arrêtons tous les deux dans le silence.

Quelques jours seulement avant de rencontrer Bernstein dans ce loft, j'ai pris une décision en une fraction de seconde pour me déplacer à travers le monde. C'était un mouvement de vie autant qu'un mouvement de carrière, pour diriger une petite retraite d'écrivain sur une île du golfe de Thaïlande.

Je n'étais pas mécontent. J'avais un travail solide, un excellent petit ami et un système de soutien familial. En fait, j'étais peut-être dans l'endroit le plus stable que j'aie jamais été dans ma vie. L'e-mail est arrivé sans un son à 2 h 38. Je me suis réveillé exactement trois minutes plus tard. La note expliquait comment le candidat qui avait été choisi par-dessus moi trois semaines auparavant devait rentrer soudainement à la maison pour s'occuper d'un parent malade. Si je voulais le travail, c'était le mien.

J'ai pris la décision de traverser l'océan, loin de neuf jeunes nièces et neveux qui atteindraient de grands jalons sans moi - marcher, faire pousser des dents, perdre des dents, avoir des béguins - en quelques heures.

«Commencez à faire confiance à la présence de cette sagesse intérieure et n'hésitez pas à suivre sa direction», conseille Bernstein.

Je ne sais pas vraiment pourquoi j'ai pris cette décision. Je n'ai pas entendu de voix intérieure ni ressenti de sagesse intérieure. Je ne sais pas si cette opportunité m'apporte plus de joie qu'une autre opportunité potentielle, car comment savoir ce que l'on ne sait pas? Je suppose que ce que je dis, c'est que certaines décisions ne sont peut-être que des décisions, et si l'une d'elles m'apporte le maximum de joie, c'est exactement le contraire.

J'ai également pensé que mon attitude orientée vers l'action était l'opposé de cette mentalité de soumission à l'univers. Mais plus je parle à Bernstein, plus il semble que nous ayons en commun. Similitude. Sauf que je me rends compte que mon dialogue interne glisse toujours plus loin, pour son comportement toujours en équilibre.

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«Vous semblez toujours calme», dis-je, sachant que ce n'est pas vraiment une question, sachant que cela expose ma propre insécurité.

"Oh, les bébés, " me réprimande-t-elle avec le ton d'un frère plus âgé. «J'ai près de 11 ans sur toi. Une partie de cela vient avec le temps. "

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Bernstein sait comment travailler la caméra. Elle se transforme sans effort entre les poses. Une seconde, elle tire un sourire coquet sur une épaule. Le lendemain, elle a l'air beaucoup plus grande que ses 5 pieds 4 pouces, les mains sur les hanches, les yeux légèrement rétrécis dans une pose puissante. Soudain, je vois la femme qui peut commander une pièce pendant des heures pendant les ateliers. J'imagine l'exécutif averti qui lance des campagnes de relations publiques. Je vois même Bernstein, 25 ans, se réveiller pour regarder la ville animée prendre vie alors qu'elle nourrit une gueule de bois et des sentiments de regret et de potentiel non réalisé.

Je vois Gabby Bernstein. Et je me vois. Et je ne porte aucun jugement non plus.

Alors que nous nous promenons dans le quartier chinois, elle semble se détendre. Sa maquilleuse lorgne sur la grande bague en diamant qui orne la main gauche de Bernstein. Ils discutent de l'assurance annulaire et de la difficulté de déterminer la fraude. Bernstein et le banquier d'investissement Zach Rocklin se sont mariés en 2014. Il a quitté JP Morgan début 2016 pour l'aider à gérer son entreprise.

Plus tard, elle s'arrête près d'un stand de fruits, laissant un gros pourboire à la femme qui n'a pas compris sa question sur les figues de Barbarie. Nous discutons de la bénédiction de la pizza de New York et de la chaleur du temps ce soir.

De retour au loft, nous approchons de la fin de notre temps ensemble. J'ai appris une de ses bêtes noires, des bagages sur le lit, et qu'elle aime un bain chaud après une dure journée. J'ai appris qu'elle aussi a du mal avec les cheveux plats et n'est pas sûre que le bleu marine soit un bon look pour le tournage et essayons plutôt le rouge.

À présent, Bernstein est visiblement fatigué que je reformule la même question parce que je n'arrive pas à comprendre comment quelqu'un avec un ensemble impressionnant de récompenses dans un laps de temps aussi court peut prétendre ne pas avoir d'objectifs. Elle a dit à plusieurs reprises que penser de manière si spécifique est problématique, que l'univers - et vos propres instincts intestinaux en ce moment - vous guideront en quelque sorte dans la bonne direction.

«Alors je sais que tu n'as pas d'objectifs», je commence lentement. "Mais vous devez avoir quelque chose que vous attendez avec impatience."

«La seule chose que j'attends avec impatience, c'est d'être mère», dit-elle doucement. «C'est quelque chose sur lequel je travaille depuis longtemps, mais j'ai vraiment dû y céder.»

Je n'ai pas besoin de voir le regard peiné traverser son visage pour comprendre que se déplacer vers une destination invisible sans carte est terrifiant. Parfois, il suffit de se laisser aller.

Cet article a été initialement publié dans le numéro de février 2018 du magazine SUCCESS .