Motivez-vous: ces 3 applications peuvent vous aider

Ces applications corps-esprit font ressortir votre meilleur:

Buddhify (2, 99 $ Android, 4, 99 $ iTunes)

Lorsque vous avez besoin d'une pause de travail, que vous vous sentez stressé lors d'un voyage ou que vous ne pouvez tout simplement pas dormir, comptez sur cette application de méditation. Conçu pour vous calmer et vous centrer, Buddhify propose plus de 80 méditations audio, allant de cinq à 30 minutes. La pleine conscience et la concentration sont à portée de clic.

Motigo (7, 99 $ pour cinq acclamations)

Coureurs, à vos marques, prêts, écoutez les acclamations. Avec l'application Motigo, sélectionnez votre prochaine course, puis invitez votre famille et vos amis à enregistrer des acclamations personnalisées qui se jouent à des marqueurs de miles prédéterminés sur votre iPhone. Vous aurez l'impression que votre meilleure amie est là, même si elle habite maintenant à 1 000 miles de distance.

TED Talks (gratuit)

Imaginez les goûts de Bill Gates, Tony Robbins ou JJ Abrams qui vous murmurent la sagesse à tout moment, n'importe où. L'application TED Talks donne accès à des conférences captivantes de plus de 1700 gourous des affaires, légendes de la musique, génies de la technologie et autres leaders de la motivation. L'inspiration n'a jamais été aussi bonne.