10 Meilleures recettes de petit déjeuner pour bien commencer la journée

Le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée. sur ce tous les experts sont d'accord. Et ce n'est jamais plus important que pendant l'année scolaire. Les enfants qui prennent leur petit-déjeuner réussissent mieux en classe. Ces recettes aideront votre famille à se sentir plus fort et à maintenir son niveau d'énergie. Les meilleurs aliments à servir au petit-déjeuner comprennent les céréales complètes comme la farine d'avoine, les aliments riches en protéines comme les œufs et les produits laitiers, et les aliments riches en nutriments comme les fruits et autres produits.

• 01 de 10 Quick Coffeecake

  

  Gâteau au café rapide. Linda Larsen J'aime ce café-restaurant; il vit vraiment à son nom! C'est rapide à faire et délicieux. La recette originale contenait des noix hachées dans le streusel; J'ai substitué la farine d'avoine de cuisson rapide pour les écrous et l'ai fait ainsi depuis. C'est tendre, légèrement sucré, avec une garniture riche et friable.
• 02 de 10 Préparez-vous Oeufs brouillés

  

  Préparez les œufs brouillés. Linda Larsen Il suffit de jeter une casserole dans le four et d'attendre quelques minutes pour manger un copieux petit déjeuner copieux. Pour moi, ne pas avoir à regarder les œufs crus le matin est un énorme avantage. Et cette recette est merveilleuse; crémeux et riche.
• 03 de 10 Pain aux canneberges et à l'orange

  

  Leah Maroney

  Voici une autre façon merveilleuse de prendre votre petit-déjeuner à la course. Ce pain copieux et savoureux est parsemé de canneberges acidulées et d'orange piquante!
• 04 de 10 Muffins aux bleuets

  

  Leah Maroney Les muffins aux bleuets sont à peu près la nourriture idéale pour le petit-déjeuner. Cette recette fait de gros muffins tendres qui regorgent de fruits. Miam. Passez à 5 sur 10 ci-dessous.
• 05 de 10 Frittata de pâtes au fromage

  

  Frittata de pâtes au fromage. Linda Larsen Les Frittatas sont simplement des omelettes robustes et faciles à préparer. Vous pouvez ajouter tout ce que vous voulez à vos frittatas: viande hachée cuite, légumes frais, votre fromage préféré. Et réfrigérer les restes; ils chaufferont magnifiquement au micro-ondes pendant environ 15 à 20 secondes par portion.
• 06 de 10 Recettes de pain aux bananes

  

  Pain aux bananes. Linda Larsen

  Cette excellente recette de pain rapide est parfaite pour prendre une bouchée lorsque vous courez à la porte. La recette est légèrement inhabituelle car il y a très peu de liquide, ce qui rend le pain tendre et humide.
• 07 de 10 Quiches aux gaufres

  

  Quiches aux gaufres. Linda Larsen

  Faire une quiche en utilisant des gaufres comme base! Cette recette fabuleuse et inventive a la saveur la plus merveilleuse.

• 08 de 10 Tartinade de saumon croquant au saumon

  

  Tartinade de saumon croquant au saumon. Linda Larsen

  Qui a dit que vous ne pouviez pas avoir de sandwiches au petit déjeuner? Si la pizza froide est une option, je pense qu'un sandwich froid est encore meilleur. Ce sandwich sain est plein de protéines pour bien commencer la journée.

  Continuez jusqu'à 9 sur 10 ci-dessous.
• 09 de 10 Oeufs suisses Recettes

  

  Oeufs suisses. Linda Larsen

  Cette recette merveilleuse était mon petit-déjeuner de choix quand je grandissais. C'est facile à faire, copieux, et tout le monde l'aime; même les enfants!

• 10 de 10 BLT Wrap Sandwiches Recettes

  

  Roulés BLT. Linda Larsen

  Et enfin, cet excellent sandwich enveloppant est plein de couleur, de texture et de saveur, et est un excellent choix pour le petit déjeuner tous les jours.