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Recettes d'avoine - Une façon saine de commencer la journée

4 Petits-déjeuners aux flocons d'avoine (Septembre 2024)

4 Petits-déjeuners aux flocons d'avoine (Septembre 2024)
Anonim

La farine d'avoine est une façon copieuse, saine et satisfaisante de commencer la journée. Et avec ces recettes de farine d'avoine, vous pouvez aller bien au-delà des paquets instantanés d'avoine rapide avec des fruits secs.

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  • 01 de 05

    Farine d'avoine avec bananes, noix, canneberges et cassonade

    Farine d'avoine avec canneberges, noix et sucre brun. Stephanie Gallagher

    Les recettes de farine d'avoine ne sont pas plus copieuses, plus saines ou plus savoureuses que cette recette de farine d'avoine. Le goût sucré-acidulé des canneberges combiné avec les noix croquantes et le sucre brun sont une combinaison imbattable dans cette recette de flocons d'avoine.

  • 02 de 05 Soufflé à l'avoine cuit au four

    Soufflé à l'avoine. Stephanie Gallagher

    Si la caractéristique principale des recettes à base d'avoine est la texture, cette recette de soufflé à l'avoine au four défie les règles. Léger et aéré, ce soufflé à l'avoine est le parfait petit-déjeuner spécial à l'avoine - et un choix idéal pour les personnes qui pensent qu'ils n'aiment pas la farine d'avoine.

  • 03 de 05

    Recette de farine d'avoine aux pêches

    Farine d'avoine à la pêche. Stephanie Gallagher

    C'est une de ces recettes de farine d'avoine qui font que les gens s'assoient et prennent conscience. Les pêches fraîches font goûter cette recette de farine d'avoine comme un croustillant de pêche.

  • 04 de 05 Mijoteuse à l'avoine avec pommes et miel

    1PlusCréative / Getty Images

    Cette recette de gruau ne prend que 5 minutes à préparer. Vider tout dans la mijoteuse, et vous avez terminé. La combinaison de pommes, de cannelle et de miel a un goût divin.

    Passez à 5 sur 5 ci-dessous.
  • 05 de 05

    Farine d'avoine coupée en acier

    Brandon Dimcheff

    La farine d'avoine coupée en acier a une texture un peu plus rugueuse que la farine d'avoine roulée, si vous ne l'avez pas encore essayé. C'est une de ces recettes de farine d'avoine, vous pouvez le jeter dans la mijoteuse la veille et avoir un petit déjeuner chaud et sain qui vous attend le matin.