7 Les défis que les gens doivent surmonter

C'est vraiment fascinant de voir comment les gens qui réussissent abordent les problèmes. Là où d'autres voient des barrières impénétrables, ils voient des défis à relever et des obstacles à surmonter.

Leur confiance face aux difficultés est motivée par la capacité à abandonner la négativité qui retient tant de personnes autrement sensées.

Martin Seligman de l'Université de Pennsylvanie a étudié ce phénomène plus que quiconque, et il a constaté que le succès dans la vie est motivé par une distinction critique: que vous croyiez que vos échecs soient causés par des déficits personnels hors de votre contrôle ou que ce soient des erreurs que vous pouvez corriger avec effort.

Le succès n'est pas la seule chose déterminée par votre état d'esprit. Seligman a trouvé des taux de dépression beaucoup plus élevés chez les personnes qui attribuent leurs échecs à des déficits personnels. Les optimistes s'en sortent mieux; ils traitent les échecs comme des expériences d'apprentissage et croient qu'ils peuvent faire mieux à l'avenir.

Cet état d'esprit de réussite nécessite une intelligence émotionnelle (EQ), et il n'est pas étonnant que, parmi les millions de personnes testées par TalentSmart, 90% des plus performants aient un égaliseur élevé.

Maintenir l'état d'esprit de réussite n'est pas facile. Il y a sept choses, en particulier, qui ont tendance à l'écraser. Ces défis entraînent les gens vers le bas car ils semblent être des obstacles qui ne peuvent être surmontés. Ce n'est pas le cas pour les gens qui réussissent, car ces sept défis ne les retiennent jamais.

1. Âge

L'âge n'est qu'un chiffre . Les gens qui réussissent ne laissent pas leur âge définir qui ils sont et ce dont ils sont capables. Il suffit de demander à Betty White ou à tout jeune entrepreneur prospère.

Je me souviens d'un professeur d'université qui a dit à notre classe que nous étions tous trop jeunes et inexpérimentés pour faire du travail de consultant. Il a dit que nous devions travailler pour une autre entreprise pendant plusieurs années avant de pouvoir espérer réussir en tant que consultants indépendants. J'étais le plus jeune de la classe et j'étais assis là à travailler pour mes clients consultants pendant qu'il bourdonnait.

Sans faute, les gens se sentent obligés de vous dire ce que vous devez et ne devez pas faire en raison de votre âge. Ne les écoute pas. Les gens qui réussissent ne le font certainement pas. Ils suivent leur cœur et permettent à leur passion - et non au corps dans lequel ils vivent - d'être leur guide.

2. Ce que les autres pensent

Lorsque votre sens du plaisir et de la satisfaction dérive de votre comparaison avec les autres, vous n'êtes plus le maître de votre propre destin. Bien qu'il soit impossible de désactiver vos réactions à ce que les autres pensent de vous, vous n'êtes pas obligé de confier vos réalisations à quiconque, et vous pouvez toujours prendre l'opinion des gens avec un grain de sel. De cette façon, peu importe ce que les autres pensent ou font, votre estime de soi vient de l'intérieur.

Les gens qui réussissent savent que se soucier de ce que les autres pensent est une perte de temps et d'énergie. Lorsque les gens qui réussissent se sentent bien dans quelque chose qu'ils ont fait, ils ne laissent les opinions de personne leur enlever cela.

Peu importe ce que les autres pensent de vous à un moment donné, une chose est sûre: vous n'êtes jamais aussi bon ou aussi mauvais qu'ils le disent.

3. Les personnes toxiques

Les gens qui réussissent croient en une notion simple: vous êtes la moyenne des cinq personnes avec lesquelles vous passez le plus de temps.

Pensez-y: certaines des entreprises les plus prospères de l'histoire récente ont été fondées par des paires brillantes. Steve Jobs et Steve Wozniak d'Apple vivaient dans le même quartier, Bill Gates et Paul Allen de Microsoft se sont rencontrés en école préparatoire, et Sergey Brin et Larry Page de Google se sont rencontrés à Stanford.

Tout comme les gens formidables vous aident à atteindre votre plein potentiel, les gens toxiques vous entraînent avec eux. Que ce soit la négativité, la cruauté, le syndrome de la victime ou tout simplement la folie, les personnes toxiques créent du stress et des conflits qui devraient être évités à tout prix.

Si vous n'êtes pas satisfait de votre situation dans la vie, jetez un œil aux alentours. Plus souvent qu'autrement, les gens avec qui vous vous entourez sont à l'origine de vos problèmes.

Vous n'atteindrez jamais votre apogée avant de vous entourer des bonnes personnes.

4. Peur

La peur n'est rien de plus qu'une émotion persistante alimentée par votre imagination. Le danger est réel. C'est la montée inconfortable d'adrénaline que vous obtenez lorsque vous vous approchez presque d'un bus. La peur est un choix.

Les gens qui réussissent le savent mieux que quiconque, alors ils retournent la peur sur sa tête. Ils sont accros au sentiment euphorique qu'ils ressentent en vainquant leurs peurs.

Ne vous retenez jamais dans la vie simplement parce que vous avez peur. J'entends souvent des gens dire: «Quelle est la pire chose qui puisse vous arriver? Cela vous tuera-t-il? »Mais la mort n'est pas la pire chose qui puisse vous arriver. La pire chose qui puisse vous arriver est de vous permettre de mourir à l'intérieur pendant que vous êtes encore en vie.

5. Négativité

La vie ne se déroulera pas toujours comme vous le souhaitez, mais en fin de compte, vous avez les mêmes 24 heures que tout le monde. Les gens qui réussissent comptent sur leur temps. Au lieu de se plaindre de la façon dont les choses auraient pu ou auraient dû être, ils réfléchissent à tout ce dont ils doivent être reconnaissants. Ensuite, ils trouvent la meilleure solution disponible, s'attaquent au problème et passent à autre chose.

Lorsque la négativité vient de quelqu'un d'autre, les gens qui réussissent l'évitent en fixant des limites et en s'en éloignant. Pensez-y de cette façon: si le plaignant fumait, seriez-vous assis tout l'après-midi à inhaler la fumée secondaire? Bien sûr que non. Vous vous distancieriez et vous devriez faire de même avec toutes les personnes négatives.

Un excellent moyen d'arrêter les plaignants sur leur chemin est de leur demander comment ils ont l'intention de résoudre le problème dont ils se plaignent. Ils calmeront ou réorienteront la conversation dans une direction productive.

6. Le passé ou l'avenir

Semblables à la peur, le passé et l'avenir sont des produits de votre esprit. Aucune culpabilité ne peut changer le passé et aucune anxiété ne peut changer l'avenir. Les gens qui réussissent le savent et ils se concentrent sur la vie dans le moment présent. Il est impossible d'atteindre votre plein potentiel si vous êtes constamment ailleurs, incapable d'embrasser pleinement la réalité (bonne ou mauvaise) de ce moment même.

Pour vivre l'instant présent, vous devez faire deux choses:

• Acceptez votre passé. Si vous ne faites pas la paix avec votre passé, il ne vous quittera jamais et créera votre avenir. Les gens qui réussissent savent que le seul bon moment pour regarder le passé est de voir jusqu'où ils sont arrivés.
• Acceptez l'incertitude de l'avenir. Ne vous attendez pas inutilement. L'inquiétude n'a pas sa place ici et maintenant. Comme l'a dit Mark Twain, «s'inquiéter, c'est comme payer une dette que vous ne devez pas.»

7. L'état du monde

Gardez les yeux sur les actualités pendant un certain temps et vous verrez que ce n'est qu'un cycle sans fin de guerre, d'attaques violentes, d'économies fragiles, d'entreprises défaillantes et de catastrophes environnementales. Il est facile de penser que le monde se dirige rapidement vers la descente.

Et qui sait? Peut etre c'est. Mais les gens qui réussissent ne s'en inquiètent pas parce qu'ils ne se laissent pas prendre dans des choses qu'ils ne peuvent pas contrôler. Au lieu de cela, ils concentrent leur énergie à diriger les deux choses qui sont complètement en leur pouvoir: leur attention et leurs efforts.

Ils concentrent leur attention sur toutes les choses dont ils sont reconnaissants et recherchent le bien qui se passe dans le monde. Ils concentrent leurs efforts sur ce qu'ils peuvent faire chaque jour pour améliorer leur propre vie et le monde qui les entoure, car ces petites étapes sont tout ce qu'il faut pour rendre le monde meilleur.

Ils concentrent leurs efforts sur ce qu'ils peuvent faire chaque jour pour améliorer leur propre vie et le monde qui les entoure.

Votre succès est motivé par votre état d'esprit. Avec la discipline et la concentration, vous pouvez vous assurer que ces sept obstacles ne vous empêchent pas d'atteindre votre plein potentiel.