Poulet avec enrobage de Panko croustillant Recette
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Si vous aimez le poulet frit … vous avez de la chance! Ce poulet frit au four croustillant offre également toute la qualité croustillante du poulet frit sans toute la graisse. Servir ce poulet un week-end pour la famille, car il est sûr d'être un plaisir pour la foule. Des ingrédients simples comme la mayonnaise et la moutarde au miel ajoutent une saveur piquante à ce poulet cuit au four croustillant.
Ce dont vous aurez besoin
- 2/3 tasse de mayonnaise
- 1/3 tasse de moutarde au miel de Dijon
- 1/2 cuillère à café d'estragon séché ou de thym
- 1 cuillère à café de flocons de persil séché
- 6 poulet désossé moitiés de poitrine
- 1 tasse de chapelure panko
- 1/2 tasse de chapelure sèche fine
- 1/2 cuillère à café de sel
- Dash pepper
- Dash paprika, facultatif
Comment le faire >
Chauffer le four à 400 F.- Tapisser un moule de papier d'aluminium et graisser légèrement la feuille ou pulvériser un aérosol de cuisson antiadhésif.
- Combiner la mayonnaise, la moutarde au miel, l'estragon ou le thym et le persil. Répartir sur le poulet pour bien l'enrober.
- Mélanger les miettes de pain panko et les miettes de pain avec le sel, le poivre et le paprika dans un bol ou une assiette à tarte.
- Enfoncez les poitrines de poulet dans le mélange de chapelure, en tournant pour bien les enrober. Disposer le poulet dans le moule préparé.
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