Recette de smoothie au thé vert fruité

Cette recette de smoothie au thé vert et fruité signée Elin Headrick de Teafolio a remporté à l'unanimité le concours mensuel de recettes de thé de juillet 2010. Le juge Chris Cason de Tavalon a déclaré: «La texture était parfaite et le thé ne s'est pas trop perdu dans le mélange … Je pouvais me voir faire ça tous les matins! Gail Baral, juge d'Algabar, a ajouté: «J'adore cette préparation, c'est tellement simple, j'aurais aimé y penser, ce que j'apprécie vraiment, c'est de pouvoir préparer une grande tasse de thé et de congeler assez de glaçons pour plusieurs smoothies». pour le jus.

Ce dont vous aurez besoin

• 5 glaçons au thé vert
• 1/2 tasse de yogourt nature ou kephir / kéfir
• 1/2 banane
• 1/2 pêche, tranché
• 1/2 tasse de myrtilles ou de fraises

Comment le faire

1. Un jour avant, préparez un lot de glaçons au thé vert avec votre thé vert préféré. Brew le thé un peu plus fort que vous le feriez normalement.
2. Mélangez les ingrédients dans un mélangeur, garnissez de quelques autres baies et dégustez.

Noter cette recette Je n'aime pas ça du tout. Ce n'est pas le pire. Bien sûr, cela fera l'affaire. Je suis un fan-je recommanderais. Incroyable! J'aime ça! Merci pour votre évaluation!