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Jus de gingembre Recettes pour le mal des transports et le cancer

remede naturel - La racine de gingembre est un remède miracle contre le cancer de la prostate (Septembre 2024)

remede naturel - La racine de gingembre est un remède miracle contre le cancer de la prostate (Septembre 2024)
Anonim

CristianSabau / iStock

Faits marquants

Le gingembre, une épice qui valait son pesant d'or dans les temps anciens, partait de Chine par les routes terrestres et maritimes à l'ouest. Un membre de la cardamome et des familles de curcuma, le gingembre était non seulement un exhausteur de nourriture, mais plus important encore, une plante médicinale prééminente. Ce que nous comprenons maintenant être vrai selon les recherches récentes a été compris par les herboristes remontant à des millénaires.

Le gingembre était non seulement un aphrodisiaque, mais surtout utilisé comme analgésique, pour soulager les nausées et les migraines et améliorer la circulation sanguine.

Dernières recherches

Le gingembre a été lié dans un certain nombre d'études à l'inhibition du cancer. Une étude récente démontre que le gingembre réduit le risque de cancer du côlon. L'effet sur le cancer de la prostate est au centre d'une autre étude. Extrait de gingembre a été montré pour réduire l'inflammation et la douleur, selon une étude. Dans d'autres encore, le gingembre était lié à une réduction des ulcères et des bactéries qui les provoquaient. De nombreuses études prouvent que le gingembre est aussi efficace que n'importe quel médicament sur ordonnance pour le mouvement et les nausées matinales.

Avantages étonnants

Le gingembre est extrêmement faible en calories et vide de graisse, de sucre, de sodium et de cholestérol. Les minéraux présents dans le gingembre comprennent le potassium, le manganèse, le magnésium et le cuivre. Le gingembre est abondant dans les composés B-complexes et les huiles essentielles zingerone et gingérol - liés au soulagement de la douleur et à l'abaissement de l'incidence de certains cancers, pour ne citer que quelques-unes de leurs propriétés.

Le jus de gingembre, en particulier, rend les antioxydants et les huiles essentielles plus accessibles au corps.

Jus de citron au gingembre Recette

  • Donne 1
  • 1 Citron - croûte, graines et tout!
  • 3 tasses d'ananas - enlever la peau parce que la plupart des presse-agrumes ne peuvent pas manipuler une telle peau
  • 1/2 Concombre - non pelé
  • 1/2 "Gingembre frais

Recette de jus de pomme au gingembre

  • Donne 1 > 4 Pommes - noyau de la peau et tout!
  • 1/2 Citron - avec couenne
  • 4 feuilles Epinards
  • 1/2 "Gingembre frais