Comment trouver un sens à votre métier

Amy Wrzesniewski, Ph.D., professeur et chercheur à Yale, a découvert que les gens ont l'une des trois visions de leur travail:

1. Les personnes qui ont un emploi voient le travail comme une corvée et le chèque de paie comme leur récompense. Ils travaillent parce qu'ils le doivent.
2. Les gens avec une carrière comme le concept d'avancer et de réussir.
3. Les personnes ayant une vocation trouvent leur travail satisfaisant et pensent que cela a du sens, tire parti de leurs forces et contribue au plus grand bien.

Sans surprise, les personnes ayant une vocation vocationnelle trouvent non seulement leur travail plus gratifiant, mais travaillent plus dur et plus longtemps à cause de cela. Et par conséquent, ce sont les personnes qui sont généralement plus susceptibles de prendre de l'avance. Mais ceux qui n'ont pas un état d'esprit appelant ne doivent pas désespérer.

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La conclusion la plus intéressante de Wrzesniewski n'est pas seulement que les gens voient leur travail de l'une de ces trois façons, mais que peu importe le type de travail que l'on a. Elle a constaté qu'il y a des médecins qui ne voient leur travail que comme un travail et des concierges qui voient leur travail comme une vocation. En effet, dans une étude de 24 assistants administratifs, chaque orientation était représentée dans des tiers à peu près égaux, même si leurs situations objectives (description de poste, salaire et niveau de scolarité) étaient quasiment identiques.

Peu importe le travail que vous avez, vous pouvez y trouver un sens. Dans mon travail de conseil auprès des entreprises, j'encourage les employés à réécrire leur description de poste pour être plus orientés vers les appels. Je leur ai fait réfléchir sur la façon dont les mêmes tâches pourraient être écrites d'une manière qui inciterait les autres à postuler pour le poste. Le but n'est pas de déformer le travail qu'ils font, mais de mettre en évidence le sens qui peut en être dérivé.

Ensuite, je leur demande de réfléchir à leurs propres objectifs personnels dans la vie. Comment leurs tâches professionnelles actuelles peuvent-elles être liées à cet objectif plus large? Les chercheurs ont découvert que même les plus petites tâches peuvent avoir plus de sens lorsqu'elles sont liées à des valeurs et des objectifs personnels. Plus nous pouvons aligner nos tâches quotidiennes sur notre vision personnelle, plus nous avons de chances de voir le travail comme une vocation.

Vous pouvez également essayer cet exercice rapide pour trouver une petite dose de sens dans votre travail:

• Prenez un morceau de papier et notez une tâche obligatoire que vous trouvez vide de sens - quelque chose que vous redoutez.
• Demandez-vous quel est le but de la tâche, dessinez une flèche et notez la réponse.
• Si cette réponse semble toujours vide de sens, demandez-vous: à quoi ce résultat mène-t-il? Notez cette réponse.
• Continuez ce processus jusqu'à ce que vous trouviez un résultat significatif.

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