Accueil Bien-être En tête: les leçons de vie des dirigeants

En tête: les leçons de vie des dirigeants

Anonim

Quelque chose que j'essaie d'enseigner depuis des années est le concept du mot non . Je suis un bourreau de travail et j'aime ce que je fais, mais j'ai constaté que mon incapacité à refuser certains travaux a tendance à me priver du temps dont j'ai besoin pour me recharger. Plus j'ai été en mesure de dire non aux emplois, plus je me suis retrouvé à faire de meilleures affaires avec les clients avec lesquels j'ai des relations actuelles. C'est une de ces choses que vous ne réalisez pas comme un problème jusqu'à ce que vous regardiez votre calendrier et réalisiez que vous n'avez pas déjeuné depuis 10 jours.

J'ai été intrigué par les conseils du Dr Mehmet Oz «de ne prendre de décision alimentaire qu'après le déjeuner». Cela me permet de rester concentré sur d'autres choses. Mon petit déjeuner est simple: noix et amandes crues, eau et café. Le déjeuner est une salade Freshii avec chou frisé et quinoa, pois chiches, avocat et quelques autres ingrédients, toujours avec un côté de sauce piquante Sriracha. Je commence seulement à prendre des décisions alimentaires vers 16 h.

-Matthew Corrin, fondateur, Freshii

Je travaille à trouver un équilibre ces jours-ci. Avec une grande partie de ce que je fais centré sur la prise en charge des gens, j'oublie parfois de prendre soin de moi aussi. Un bon ami m'a rappelé que si je ne prends pas soin de moi, comment puis-je prendre soin de quelqu'un d'autre? Je planifie donc des séances d'entraînement, je m'assure de bien manger et je reconnais que tout le monde a besoin de sommeil.

-Yael Cohen, fondateur et PDG de F Cancer

Je suis un grand ennemi des plans de bureaux ouverts - ils soumettent les gens au bruit, au regard et aux interruptions constants, ce qui rend la concentration difficile - mais la semaine dernière, j'ai vu un bureau ouvert que j'aimais parce que (a) c'est beau et (b) même plus important encore, il donne à chaque employé un choix réel et honnête de l'environnement de travail. Chez Steelcase, dont j'ai visité les bureaux de Grand Rapids, dans le Michigan, après avoir donné une conférence, il y a beaucoup d'espace ouvert et baigné de lumière, mais aussi de nombreux lieux de travail comme des sanctuaires pour travailler seul, et des endroits confortables pour les collègues qui veulent de l'intimité pour une personne. rencontres individuelles.

-Susan Cain, auteur de Quiet: The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking

Je réfléchis à la façon dont je peux tirer parti de l'excitation de mon fils de 7 ans pour jouer avec des applications sur mon iPhone et iPad pour lui apprendre à créer des applications lui-même. Les jeunes enfants sont obsédés par la technologie. Si seulement c'était simple pour eux de créer leurs propres applications.

-Avi Muchnick, chef de produit et co-fondateur d'Aviary

Le programme le plus utile que nous utilisons actuellement est Hootsuite. Le tableau de bord de gestion des médias sociaux nous permet de suivre facilement qui parle d'échec + changement social, échec + entreprise, leadership, apprentissage et plus encore. Twitter a été un excellent moyen d'entamer des conversations et de créer des réseaux tout en apprenant en temps réel de grands penseurs et acteurs.

-Ashley Good, fondatrice et PDG, Fail Forward

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