Votre plan d'action de juin: 10 façons motivantes d'aller de l'avant

Votre plan d'action est une liste de conseils mensuels à faire directement du magazine SUCCESS - 10 choses que vous pouvez faire dès maintenant pour vous améliorer et améliorer votre vie.

Ce mois-ci, concentrez-vous sur où vous voulez aller dans la vie. Faites plus de choses qui vous propulsent vers l'avant et créez une vie pleine d'élan positif.

1. Apprenez de manière obsessionnelle.

Pour devenir un maître dans ce que vous faites, concentrez-vous sur l'amélioration continue de tous les jours. Cela signifie apprendre quelque chose de nouveau même lorsque vous êtes fatigué ou démotivé.

Lire: 5 façons d'être mieux que «juste bon»

2. Restez humble.

Célébrez votre succès mais ne le laissez pas nourrir votre ego. Gardez une liste de toutes les personnes qui vous ont aidé à vous rendre là où vous êtes, comme un humble rappel.

Lire: Le succès est un voyage, pas une destination

3. Gardez le décompte.

Il n'est pas toujours efficace de suivre toutes les dépenses. Cette semaine, suivez vos trois catégories de dépenses les plus gênantes et marquez où vous pouvez commencer à réduire.

Lire: J'ai essayé (et échoué) de passer un mois sans dépenser d'argent

4. Ressentez les sensations.

Lorsque la vie est écrasante, prétendre que vous êtes fort n'est pas toujours la meilleure chose. Permettez-vous de vivre les émotions afin de trouver un plan pour les surmonter.

Lire: Comment savoir quand il est temps de changer

5. Augmentez et broyez.

Tout le monde n'est pas du matin, mais tout le monde peut profiter du calme du matin avant que les e-mails et les appels ne commencent à affluer. Réglez votre alarme une heure plus tôt ce mois-ci et voyez ce qui se passe.

Lis: Que s'est-il passé quand je me suis réveillé à 4h30 pendant 30 jours

6. Respirez.

Luttant avec patience? Commencez par prendre trois ou quatre respirations profondes. Parfois, tout ce dont nous avons besoin est d'une minute pour calmer notre cerveau avant de répondre.

Lire: 5 façons d'être la personne patiente que vous n'auriez jamais pensé être

7. Soyez réel.

La dette est facile à parcourir et difficile à échapper. Examinez attentivement vos finances ce mois-ci. Vos dépenses correspondent-elles à vos valeurs?

Lire: Dave Ramsey a un plan pour le reste de votre vie

8. Auto-évaluation.

Votre travail n'a pas à être ennuyeux. Vous n'avez pas à redouter votre alarme quotidienne. Notez 10 choses qui vous excitent, vous émeuvent ou vous conduisent. Correspondent-ils à votre carrière actuelle?

Lire: Comment recommencer

9. Étirez-le.

Si vous passez des heures assis devant un ordinateur portable tous les jours, commencez à passer 10 minutes par heure à vous promener, à vous étirer le dos et à soulager vos yeux. Donnez-vous le temps de vous rafraîchir.

Lire: 43 façons de s'améliorer en seulement 10 minutes

10. Trouvez le focus.

Les distractions quotidiennes nous empêchent d'atteindre même les plus petits objectifs. Expliquez votre rêve et votre vision à votre famille et à vos amis. Réservez du temps pour que la solitude complète soit plus productive.

Lire: 4 clés pour vous motiver lorsque vous vous sentez coincé

Cet article a été initialement publié dans le numéro de juin 2017 du magazine SUCCESS .