13 façons pratiques de trouver de la joie dans votre travail

Le travail ne doit pas être une corvée insensée. Bien qu'il soit facile de tomber dans la routine des activités quotidiennes et les nombreuses actions répétées qui accompagnent le fait d'être un professionnel, il n'est pas impossible de trouver de la joie dans son travail.

Pour la plupart, tirer le bonheur de ce qu'ils font se concentre sur le fait de profiter de leur objectif et de comprendre comment ils peuvent contribuer au monde qui les entoure. Après tout, le sentiment d'accomplissement que vous obtenez d'un travail bien fait est inégalé.

Pour en savoir plus, nous avons demandé aux membres du Conseil des jeunes entrepreneurs de partager certains de leurs propres moyens pratiques de trouver de la joie dans leur travail et comment d'autres pourraient utiliser leurs méthodes pour obtenir les mêmes résultats. Voici ce qu'ils ont dit:

1. Rappelez-vous votre «pourquoi».

Je peux dire avec fierté que j'aime ce que je fais chaque jour. Certains jours peuvent être plus agréables que d'autres, mais je ne m'éloigne jamais en souhaitant avoir passé ma journée à faire autre chose. Et c'est parce que je me rappelle toujours mon «pourquoi». Pourquoi suis-je entré là-dedans? Pourquoi ai-je commencé ce voyage il y a tant d'années? Comprendre la force motrice de ce que je fais est la clé de mon bonheur au quotidien.

-Rana Gujral, Signaux comportementaux

2. Apprenez quelque chose de nouveau.

Lorsque vous ne vous sentez pas motivé par votre travail, vous devriez apprendre quelque chose de nouveau. Vous pouvez acquérir de nouvelles compétences simplement en suivant un cours en ligne ou en passant plus de temps à lire les publications de l'industrie, et l'apprentissage constant vous aidera à garder les choses fraîches et amusantes. Cela peut également vous aider à faire avancer votre carrière.

-Thomas Griffin, OptinMonster

3. Tenez un journal.

Je me suis senti épuisé à plusieurs reprises en tant qu'entrepreneur, mais la meilleure façon de trouver de la joie dans le travail que je fais est de me rappeler la créativité qui l'accompagne. Je tiens un journal de tout ce que je fais au travail pour que lorsque je me sens épuisé ou ennuyé, je puisse l'utiliser comme référence pour susciter de nouvelles idées.

-Kristin Kimberly Marquet, Marquet Media, LLC

4. Alignez-vous avec votre objectif.

Le bonheur est une chose, mais le but est à un niveau complètement différent. Le bonheur ne vous soutiendra pas dans les moments les plus difficiles et éprouvants, mais le but le sera. Le but donne un sens profond et une motivation qui vous permettront de continuer à traverser épais et mince. De plus, le but est toujours lié à une sorte d'impact positif et à la fin de la journée, et c'est ce qui apporte vraiment le plus de joie, de toute façon.

-Justin Faerman, Conscious Lifestyle Magazine

5. Appréciez les petites choses.

Au lieu de penser aux choses que je veux ou de me concentrer sur les choses que je n'ai pas hâte de faire, j'essaie de prendre du recul et d'apprécier les petites choses. Je pense au délicieux petit déjeuner que j'ai eu ce matin, à la conversation agréable avec mon assistante, aux commentaires des clients satisfaits de mon dernier travail. Ce sont des choses que nous avons tendance à ignorer, mais elles contiennent l'essence de ce qui nous rend heureux.

-John Turner, SeedProd LLC

6. Pensez aux avantages.

Considérez les avantages que votre travail apporte aux autres. Est-ce que cela les aide d'une manière ou d'une autre? Même si ce n'est que la situation dans son ensemble, cela fait quand même une énorme différence si vous pouvez améliorer la journée d'une personne ou lui faciliter les choses.

-Stephanie Wells, Formidable Forms

7. Lâchez la perfection.

Il est important de réaliser que vous ne vous sentirez pas bien tout le temps et que vous ne serez pas à votre meilleur tout le temps. Il y a beaucoup de choses qui échappent à notre contrôle, et il est utile de laisser une certaine latitude pour que les choses tournent mal. Accepter simplement le changement et l'incertitude peut améliorer le bien-être et apporter un sentiment de paix qui mène finalement à la joie.

-Syed Balkhi, WPBeginner

8. Trouvez des gens formidables.

J'adore ma carrière, mais tous les jours ne sont pas nécessairement une promenade dans le parc. Mais ce que j'aime, c'est que chaque jour j'entre au bureau et que je passe du temps avec mon équipe. Je crois vraiment que j'ai la meilleure équipe de personnes qui travaille autour de moi, et j'adore les voir tous les jours. Nous sommes tous devenus amis, famille borderline, et savoir que je peux être avec eux fait que chaque jour en vaut la peine.

-Colbey Pfund, LFNT Distribution

9. Soyez ouvert au plaisir.

Dans son livre Indistractable: Comment contrôler votre attention et choisir votre vie, Nir Eyal décrit comment nous devons essayer de trouver du plaisir même dans les tâches monotones. En regardant le travail avec un œil de curiosité et en trouvant de nouvelles façons d'accomplir les tâches, vous pouvez apporter du plaisir au travail. Cela permettra plus de joie et même un investissement plus profond dans le travail lui-même.

-Nicole Munoz, Nicole Munoz Consulting, Inc.

10. Soyez reconnaissant.

La plupart du temps, je ressens une extrême gratitude pour être dans la position où je suis, mais il y aura toujours des défis, et parfois, au milieu des difficultés, je peux commencer à avoir une attitude négative. Donc, si je m'entends dire: «Je dois le faire», je le change en «J'y arrive». Parce qu'en fin de compte, même les défis sont une bénédiction.

-Reuben Yonatan, GetVoIP

11. Énumérez cinq grandes victoires.

Pour cultiver l'appréciation et la gratitude, mon équipe s'entraîne à écrire «Cinq gros gains au cours des 90 derniers jours» pour l'entreprise et son travail. Réfléchir à ce que nous avons accompli individuellement et en équipe se sent vraiment bien et nous aide à rester présents. Je suis également un fan de la citation «Souvenez-vous quand vous vouliez ce que vous avez actuellement» - elle vit sur le réfrigérateur de notre salle de pause.

-Rachel Beider, PRESSE Massage moderne

12. Participez de manière proactive à vos missions.

Beaucoup de gens trouvent facile d'aller sur le pilote automatique et d'effectuer un travail parce que d'autres s'y attendent. Cependant, lorsque vous faites un bond et que vous adoptez des tâches que vous aimez ou auxquelles vous pouvez apporter une valeur unique, vous pouvez être fier de vos réalisations quotidiennes. Ensuite, il y a des enjeux émotionnels et des succès concrets que vous pouvez présenter à vos managers et collaborateurs. La direction appréciera également l'enthousiasme productif.

-Patrick Barnhill, spécialiste ID Inc.

13. Contribuer à une plus grande variété de projets.

En tant que propriétaire d'entreprise, il est facile de s'en tenir à une routine où vous vous concentrez uniquement sur les domaines où vous pouvez avoir le plus grand impact. Bien que ce soit sage, cela peut conduire à l'épuisement professionnel. Pour trouver plus de joie dans votre travail, vous pouvez contribuer à une plus grande variété de projets qui vous mettent au défi de rompre avec la routine et de sortir des sentiers battus pour résoudre différents problèmes aux côtés de différentes équipes.

-Firas Kittaneh, matelas Zoma