3 façons de rendre vos relations les meilleures possibles

«Vous êtes la moyenne des cinq personnes avec lesquelles vous passez le plus de temps.» -Jim Rohn

Nous sommes beaucoup plus influencés par les gens avec qui nous sortons que nous ne l'imaginons. D'autres ne nous donnent pas seulement des idées et des commentaires sur nous-mêmes; ils peuvent également affecter notre énergie.

Pour cette raison, je fais le bilan des personnes dans ma vie chaque année, réfléchissant parfois à mes relations dans le moment également. Je les classe en fonction de qui me soulève, qui me fait tomber et qui ne fait ni l'un ni l'autre. Je tiens à passer plus de temps avec les gens qui m'inspirent et moins de temps avec les gens qui me retiennent ou qui n'ont pas d'impact positif sur moi.

Cela ne signifie pas que vous devez cesser de sortir avec quelqu'un qui n'est pas lauréat du prix Nobel - l'inspiration et la positivité peuvent prendre diverses formes. J'ai été très inspiré par mon pilote Uber l'autre jour, par exemple. Il m'a dit qu'il travaillait 14 heures par jour dans l'armée en conduisant pour Uber sur le côté. Son éthique de travail au-delà de moi m'a inspiré.

Il est crucial d'être curieux au sujet des autres et d'essayer de comprendre ce qui les fait vibrer. Trouvez d'autres personnes passionnées par la vie et ce qu'elles font, et restez toujours ouvert à de nouvelles relations en étant curieux des gens.

Rechercher de nouvelles connexions signifie inévitablement réduire le temps passé avec certaines des plus anciennes. Vous n'avez pas besoin de couper complètement les liens à moins qu'ils ne soient vraiment toxiques. La clé est de comprendre la valeur de chacune de vos relations. Vous n'avez certainement pas besoin de passer du temps avec des gens qui drainent votre énergie ou sement le doute sur votre capacité à exécuter. Plus vous vous entourez de gens incroyables, plus vous êtes appelés à entrer dans la grandeur.

La loi des moyennes nous dit que pour augmenter vos gains, vous devez augmenter vos pertes. Cette théorie correspond parfaitement à la pratique de faire le point sur vos relations. Pensez-y: vous devez rencontrer de nombreuses personnes afin de trouver celles qui ont une influence vraiment positive sur votre vie. Plus vous rencontrez de personnes, plus vous avez de chances de trouver ces relations influentes, personnelles et professionnelles. Cela implique de vous mettre sur le terrain et de vous engager avec certaines personnes qui pourraient ne rien vous offrir.

J'appelle ce processus d'évaluation des relations existantes un «audit personnel». Si une relation ne vous aide pas à grandir ou à vous rendre heureux, il serait préférable de réduire considérablement vos contacts ou même de rompre complètement les liens. Mes audits personnels m'aident à identifier qui a une influence positive. Faire un effort conscient pour considérer mes relations a été extrêmement gratifiant.

J'évalue constamment qui m'épuise émotionnellement et qui me donne de l'énergie. Si vous n'êtes pas motivé, inspiré ou mis au défi par les gens avec qui vous passez du temps, il est plus difficile de réussir et d'être heureux. Il est essentiel d'être avec des gens qui croient en vous et fournissent la force dont vous avez besoin pour transformer vos rêves en réalité, car où qu'ils aillent, vous y allez aussi. Ces audits m'aident à mieux comprendre mes relations et les rôles des différentes personnes dans ma vie, ainsi que mon rôle dans la vie des autres.

Commencez par trois étapes clés pour optimiser vos relations personnelles et professionnelles:

1. Rechercher de manière proactive de nouvelles relations.

Vous devriez rechercher ceux qui vous inspirent au travail et passer du temps avec eux. Établissez des relations avec eux en dehors de votre travail. Envoyez-leur une note, demandez-leur de prendre un café ou approchez-les simplement lors d'un événement professionnel. Connectez-vous également à de nouvelles personnes en dehors du travail. Assistez à des événements à l'échelle de l'industrie et explorez vos loisirs personnels. Après tout, pour vous entourer de gens inspirants, vous devez d'abord vous connecter avec eux.

2. Associez-vous à des personnes différentes de vous.

Trouvez des gens qui réussissent là où vous échouez et essayez d'apprendre de leurs voyages. Il y a de fortes chances que vous ayez aussi quelque chose à leur offrir. Bien que notre instinct soit de nous entourer de personnes similaires à nous, il est également important de se diversifier et de converser avec des personnes qui pourraient avoir une approche différente.

3. Gardez vos normes élevées.

N'oubliez pas que vous êtes la moyenne des cinq personnes avec lesquelles vous passez le plus de temps. Alors que de nouvelles personnes entrent dans votre vie, demandez-vous qui vous renforce et qui vous épuise. Qui vous aide à réussir et qui souligne vos échecs? L'idée de passer du temps avec une personne excite-t-elle votre esprit ou sape-t-elle votre énergie? Décidez qui vaut votre temps et qui ne l'est pas. Le temps est votre atout le plus précieux, alors utilisez ce que vous avez sur les personnes qui font ressortir le positif en vous.

Au début, l'idée de retirer des gens de votre vie ou de limiter vos interactions avec eux peut sembler impitoyable. Cela peut ressembler au comportement froid de quelqu'un qui ne se soucie pas des gens, mais c'est en fait un processus centré sur le cœur qui vous permet de créer des relations saines. Grâce à elle, vous pouvez créer une vie plus productive, inspirante et épanouissante sur le plan émotionnel.