John Maxwell: faire de l'attitude votre plus grand atout

L'une des choses qui permet à un individu de réussir est son attitude. Je crois que les gens qui réussissent n'ont pas moins de problèmes que les gens qui n'ont pas réussi; ils ont juste un état d'esprit différent dans leur traitement. Le mois dernier, nous avons parlé de ce que votre attitude peut et ne peut pas faire pour vous. Ce mois-ci, nous allons voir comment vous pouvez faire de votre attitude votre meilleur atout. Faire de votre attitude votre plus grand atout commence lorsque vous choisissez d'avoir la bonne attitude. Une fois cette décision prise, les étapes suivantes vous aideront à adopter une attitude qui fera une différence positive dans votre vie. Évaluez votre attitude actuelle Je pense que la plupart des gens, moi y compris, sont enclins à opter pour la solution miracle au lieu de prendre un moment pour prendre du recul et évaluer la meilleure option avant d'agir. Une bonne illustration de ce point est l'industrie forestière. Lorsque les bûches se coincent dans la rivière, un bûcheron amateur ne travaille que sur une bûche à la fois pour tenter de libérer les bûches. Alors qu'un bûcheron chevronné cherchera le long de la rivière un point haut où il pourra avoir une vue à vol d'oiseau de l'endroit où se trouve le bûcheron, afin qu'il puisse aller directement dans la zone à l'origine du problème, ce qui permet de gagner un temps précieux. Parfois, lorsque nous nous évaluons et que nous regardons des choses que nous n'aimons pas, nous avons tendance à trop nous engager dans beaucoup d'activités. Ce que j'ai découvert, c'est que le temps passé sur le front à réfléchir à ces questions me permettra d'aller droit au cœur du problème. Penser longtemps, agir sur le court est ma philosophie. Et tout comme le bûcheron amateur qui ne travaille que sur ce qu'il voit devant lui, si nous ne prenons pas le temps d'évaluer, nous créerons du travail supplémentaire et de la peine pour nous-mêmes. Il y a trois étapes d'évaluation que j'ai trouvées très utiles. Identifier les sentiments de problème - Quelles attitudes vous font vous sentir le plus négatif envers vous-même? Habituellement, les sentiments peuvent être ressentis avant que le problème ne soit clarifié. Écrivez-les. Identifier le comportement problématique - Quelles attitudes vous causent le plus de problèmes lorsque vous traitez avec les autres? Écrivez-les. Identifier la pensée problématique - Nous sommes la somme de nos pensées. "Comme un homme pense en lui-même, il l'est." Quelles pensées contrôlent votre esprit? Bien qu'il s'agisse de la première étape pour corriger les problèmes d'attitude, ceux-ci ne sont pas aussi faciles à identifier que les deux premiers. Ayez le désir de changer Aucun choix ne déterminera le succès de votre changement d'attitude plus que le désir de changer. Quand tout le reste échoue, le désir seul peut vous garder dans la bonne direction. De nombreuses personnes ont franchi des obstacles insurmontables pour devenir de meilleures personnes lorsqu'elles ont réalisé que le changement était possible s'ils le voulaient vraiment assez. Mon bon ami et mentor Fred Smith l'a dit le mieux: «Tu es comme tu es parce que c'est comme ça que tu veux être. Si vous vouliez vraiment être différent, vous seriez en train de changer en ce moment. » Changer votre attitude en changeant vos pensées Ce qui retient notre attention détermine nos actions. Nous sommes où nous sommes à cause des pensées dominantes qui occupent nos esprits. William James a déclaré: «La plus grande découverte de ma génération est qu'un être humain peut changer sa vie en modifiant son attitude.» Prémisse principale: Nous pouvons contrôler nos pensées. Prémisse mineure: Nos sentiments viennent de nos pensées. Conclusion? Nous pouvons contrôler nos sentiments en apprenant à changer une chose: notre façon de penser. C'est aussi simple que cela. Nos sentiments viennent de nos pensées. Par conséquent, nous pouvons les changer en changeant nos schémas de pensée. Stan Musial, "Stan the Man", était l'un des plus grands frappeurs de la Major League Baseball. Un jour, il est entré dans le vestiaire des St. Louis Cardinals où il a rencontré l'un des joueurs de talent moyen de son équipe. Le joueur s'est tourné vers Stan et a déclaré: «Je me sens bien aujourd'hui, Stan. Ma famille se porte bien; Je me sens bien sur le plan de la santé. En fait, Stan, j'ai l'impression de pouvoir obtenir deux coups sûrs aujourd'hui. Vous sentez-vous de cette façon? »Stan le regarda très positivement et répondit:« Eh bien, oui. C'est ce que je ressens tous les jours. C'est comme ça que je pense. »Stan était surpris que tout le monde n'ait pas l'impression de pouvoir obtenir trois à quatre coups sûrs par jour. Ce qu'il a réalisé, c'est qu'il y a une relation entre notre façon de penser et ce que nous ressentons. Les attitudes ne sont rien d'autre que des habitudes de pensée. Ce cycle peut être positif ou négatif. Le processus pour développer une habitude, bonne ou mauvaise, est le même. Il est aussi facile de prendre l'habitude de réussir que de succomber à l'habitude de l'échec. Observez les deux cycles suivants et voyez la différence. Gérez votre attitude au quotidien Il est plus facile de maintenir la bonne attitude que de retrouver la bonne attitude. Elbert Hubbard a déclaré: «Soyez agréable jusqu'à 10 heures du matin, et le reste de la journée s'occupera de lui-même.» Le légendaire entraîneur de basket-ball de l'UCLA, John Wooden, a déclaré: «Les choses se passent mieux pour les gens qui font le meilleur de la façon dont les choses se passent . » Assumer la responsabilité de votre attitude Cela me rappelle mes premières années en tant que pasteur à Lancaster, Ohio, où j'ai servi pendant huit ans. S'il neigeait samedi soir, les routes allaient être verglacées et la fréquentation de l'église en souffrirait. Je me souviens qu'un soir, il a commencé à neiger. Les météorologues ont déclaré que cela continuerait pendant les quatre à cinq prochaines heures. J'ai continué à faire des allers-retours devant la fenêtre et ma femme, Margaret, a dit: «John, détends-toi, tu ne peux rien faire contre la neige.» Tout au long de la soirée, elle m'a encouragée à me détendre, jusqu'à ce qu'elle finisse par demander ce que était si important au sujet du sermon que je devais prêcher le lendemain matin. J'ai dit: «Je parle toujours de me réjouir dans le Seigneur.» Je n'oublierai jamais sa réponse. Elle m'a regardé et m'a dit: «John, tu dois changer ton attitude ou changer ton sermon, l'un des deux. Cette attitude et ce sermon ne sont pas compatibles. »Eh bien, évidemment, je préfère changer mon attitude, mais parfois je devais changer mon sermon. La première règle pour gagner est de ne pas se battre. Votre attitude est totalement sous votre contrôle. Vous ne pouvez pas contrôler la durée de votre vie, mais vous pouvez contrôler sa largeur et sa profondeur. Vous ne pouvez pas contrôler le contour de votre visage, mais vous pouvez contrôler son expression. Vous ne pouvez pas contrôler la météo, mais vous pouvez contrôler l'atmosphère de votre esprit.