20 façons d'essayer quelque chose de nouveau

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Dans un monde de travail occupé, il est toujours tentant de sauter le déjeuner car cela semble plus productif. Cependant, sauter des pauses peut avoir beaucoup d'effets négatifs. Au lieu de simplement déjeuner et de vous reposer quelques minutes ou de reprendre votre travail de jour, essayez quelque chose de nouveau.

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Profitez des avantages d'une pause rapide du travail tout en utilisant chaque minute de manière constructive. Voici quelques idées.

Planter des fleurs.
Construisez une maison Lego.
Doodle ou essayez un livre de coloriage pour adultes.
Faites une partie d'échecs ou de dames.
Écoutez un podcast.
Visitez une galerie d'art.
Prenez une série de photos.
Regardez un court métrage sur ShortOfTheWeek.com.
Allez faire du vélo.
Créez un nouveau livre audio.
Écrivez une nouvelle ou une entrée de journal.
Visitez un jardin botanique.
Allez à un rendez-vous.
Méditez dans la nature.
Faites une randonnée ou une promenade vallonnée.
Écoutez cinq nouvelles chansons, chacune d'un genre différent.
Bénévole auprès d'une organisation à proximité.
Essayez des poses de yoga.
Commencez un cours sur Skillshare.com.
Visualisez les étoiles d'il y a des milliers d'années avec l'application Star Chart, même en plein jour.

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Cet article a été initialement publié dans le numéro d'octobre 2017 du magazine SUCCESS .

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