Trop occupé pour les vacances? 11 façons originales de se ressourcer cet été

Ah, l'été! Le soleil est levé, la piscine est ouverte, la vie est belle.

Sauf que ce n'est pas tout le soleil et la plage pour tout le monde, surtout pas pour les propriétaires d'entreprise ou les professionnels occupés. Lorsque les jours et les semaines se déroulent ensemble et que les mois se transforment en un flou sans fin, il n'est pas difficile de voler en été, coincé dans le 9 à 5, sans même un signe de reconnaissance pour les saisons les plus heureuses.

Eh bien, vous souvenez-vous quand vous étiez à l'école, le sentiment pétillant et papillon que vous avez eu le dernier jour - quand les vacances d'été n'étaient qu'à quelques minutes? Il est temps de ramener le sentiment. Même sans vacances d'été célébrées, vous pouvez toujours profiter des mois les plus lumineux pour une énergie rafraîchie. Mais comment?

Eh bien, nous avons demandé au Conseil des jeunes entrepreneurs de partager une façon créative de se ressourcer pendant l'été, sans prendre de vacances. Et voici ce qu'ils ont suggéré:

1. Travaillez à distance.

Lorsque vous travaillez à distance depuis votre domicile, vous avez la possibilité de faire une pause supplémentaire ou deux, de sortir pour prendre l'air, de faire de l'exercice, de faire quelques travaux de jardinage, de réorganiser votre bureau, de lire, d'apprendre quelque chose, etc. Il suffit de changer le décor et de prendre un peu de temps. pour vous-même en travaillant-va un long chemin.

-Ken Cauley, Advanced Media

2. Mettez-vous à l'eau.

Même si vous ne pouvez pas aller sur une plage exotique, vous pouvez trouver un moyen de vous rafraîchir dans ou près de l'eau quand il fait chaud. Si vous vivez près d'un océan, vous pouvez aller à la plage. Sinon, il pourrait y avoir un lac ou une rivière dans votre région. Je trouve que le simple fait de regarder l'eau est relaxant et régénérant. Entrer est également agréable. Si vous ne pouvez pas faire cela dans l'océan, trouvez une salle de sport avec piscine.

-Shawn Porat, Fortune Cookie Advertising

3. Entraînez-vous au soleil.

Je trouve que prendre un peu de soleil et faire de l'exercice est essentiel à ma productivité. Pendant l'été, je vais souvent courir rapidement dehors pendant le déjeuner. Quand je reviens, je suis rafraîchi et revigoré. Posez votre café et partez pour une course de midi. Vous serez content de l'avoir fait!

-Jonny Simkin, Swyft

4. Allez dans une librairie.

Alors que les librairies peuvent disparaître plus rapidement que les emporiums électroniques, un voyage sans but à la librairie locale est sûr de provoquer des pensées sous-jacentes que vous ne savez peut-être même pas que vous aviez. Ne vous dirigez pas directement vers la section affaires - une visite à la fiction ou même au porte-revues peut vous laisser revigoré avec des façons de penser nouvelles et alternatives. Brisez la monotonie de la lecture sur moniteur uniquement!

-Ross Resnick, Roaming Hunger

5. Soyez à nouveau un enfant.

Je me retrouve souvent à devenir tellement ancré dans le travail que j'oublie ce qui m'a rendu heureux quand j'étais enfant. Éteignez complètement et apprenez à «jouer». Consacrez une heure à jouer à votre jeu vidéo préféré, lancez un frisbee dans le parc avec des amis, faites du sport, pratiquez un instrument de musique - tout ce que vous avez aimé faire enfant vous fera vous sentir libéré et détendu. Quoi que vous fassiez, ne vous sentez pas coupable de le faire!

-Alex Miller, PosiRank LLC

6. Méditez.

Que ce soit en été, en hiver, au printemps ou en automne, la méditation peut vous aider à recharger vos batteries à tout moment. La méditation vous aide à augmenter votre concentration, permet un état d'esprit détendu, réduit l'anxiété et le stress, et augmente la créativité et la compassion. Et tout cela est soutenu par la science.

-Rahul Varshneya, Arkenea LLC

7. Prenez un workcation.

Avouons-le, il est difficile pour un propriétaire engagé de se déconnecter de l'entreprise. Parfois, je me ferai un devoir d'aller dans un endroit nouveau et intéressant pour établir de nouvelles relations d'affaires, et je trouverai le temps de profiter du nouveau paysage. Parfois, cela peut être aussi simple que d'explorer une nouvelle ville à distance de conduite. De cette façon, j'essaie d'équilibrer le travail et les loisirs.

-Tim Maliyil, AlertBoot

8. Sueur.

Outre un cycle de sommeil sain, l'exercice régulier est l'un des meilleurs moyens pour les propriétaires d'entreprise de recharger leurs batteries. Gérer une entreprise est mentalement et émotionnellement épuisant; un marathon psychologique et social. L'exercice est un moyen idéal pour échapper à tout cela un peu, et le faire régulièrement est la clé pour garder votre esprit en douceur. Transpirez tout ce stress accumulé.

-Dusty Wunderlich, Bristlecone Holdings

9. Écoutez des livres audio.

Je suis récemment tombé amoureux des livres audio. Que je sois en course, en voiture ou en vol, ils ont fait des merveilles pour renouveler mon enthousiasme dans le marketing. Je suis une sorte de nerd et j'adore étudier les tactiques de marketing et le comportement des consommateurs. Maintenant, j'ai une liste passionnante de plus de 100 éléments d'action qui me tiendront occupé pendant l'année!

-Josh Sprague, Boue d'orange

10. Assistez à une conférence indépendante.

J'adore aller à des conférences qui ne sont pas nécessairement destinées à ma propre niche. Je trouve tellement d'énergie et d'inspiration pour mon entreprise auprès de gens qui font des choses qui sont juste un peu différentes de ce que je fais.

-Allie Siarto, Allie Siarto & Co. Photography

11. Embaucher une masseuse de bureau.

Les massages sont un excellent moyen de se détendre. Comme incitation spéciale pour les employés, embauchez une masseuse pour l'été qui travaille toute la journée ou pendant certaines heures une fois par semaine. Vous et vos employés pouvez recharger vos batteries. Nous avons offert cela et c'était un succès!

-Tamara Nall, la principale niche

Découvrez les 5 meilleurs livres de succès, mais jamais connus, et ajoutez-les à votre liste de lecture d'été.